जानें क्या होता है वर्जिन कोकोनट ऑयल, और इसके फायदे

अगर चाहते है लंबे बाल और खूबसूरत चेहरा तो टॉय करें वर्जिन कोकोनट ऑयल

नारियल तेल एक ऐसी चीज है जो हमारे देश में हर घर में मिल ही जाता है। इस तेल का इस्तेमाल हमारे घरों में खास कर शदियों से होता है। आपको बता दें कि  खानपान से लेकर खूबसूरत चेहरे और मजबूत बालों के लिए नारियल का तेल सबसे ज्यादा बेहतरीन माना जाता है। बता दें कि स्वास्थ्य की दृष्टि से भी नारियल तेल काफी ज्यादा लाभदायक होता है। इसे नारियल के गूदे को पीसकर निकाला जाता है। इसके साथ ही आपको बता दें कि इसमें किसी भी तरह के हीट या गर्मी का इस्तेमाल भी नहीं किया जाता है। टीवी ऐड के अनुसार तेल निकालने के लिए कोल्ड प्रेसिंग तकनीक का इस्तेमाल करके कोल्ड प्रेस्ड वर्जिन कोकोनट ऑयल को प्राप्त किया जा सकता है, यह स्वाद और महक में बेहद उत्तम होता है। इसमें सारे पोषण तत्व भी बरकरार रहते हैं। तो चलिए विस्तार से जानते है इसके बारे में।

इम्युन सिस्टम में सुधार लाने में कारगर: आपको बता दें कि नारियल तेल में मीडियम चेन फैटी एसिड, कैप्रेटेलिक एसिड, कैपरिक एसिड और लॉरिक एसिड होता है। यह हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करते है।

अच्छी त्वचा: आपको बता दें वर्जिन कोकोनट ऑयल हमारी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह एक नैचुरल स्किन मॉश्च्यूराइजर है। यह बॉडी व स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इससे त्वचा सॉफ्ट बनी रहती है। इससे नमीं भी काफी लंबे समय तक बरकरार रहता है। इतना ही नहीं आपको बता दें कि यह फेस से मेकअप हटाने के लिए भी काफी कारगर है।

वजन नियंत्रित: आपको बता दें कि वर्जिन कोकोनट ऑयल में मीडियम चेन ट्राइग्लिसराइड्स उच्च मात्रा में होते है। जो हमारे शरीर में वजन को नियंत्रित करने में मदद करता है।

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उर्जा बढ़ाने में मददगार: आपको बात दें कि वर्जिन कोकोनट ऑयल फैटी एसिड के अनोखे संयोजन यानी एमसीएफए का चयापचय पर एक शक्तिशाली प्रभाव पड़ता है। इतना ही नहीं यह फैट को उर्जा में बहुत जल्द बदल सकता है। इस उर्जा का इस्तेमाल अधिकाधिक किया जा सकता है, साथ ही साथ आपको बता दें कि इससे वजन भी घटता है।

बाल: आपको बात दें कि वर्जिन कोकोनट ऑयल हमारे बालों को पोषण देने के मामले में भी किसी और ऑइल से कम नहीं है। इससे सिर में मालिश करने पर जड़ों में रक्त का प्रवाह तेजी से होता है, इतना ही नहीं इससे बाल बढ़ते हैं और उनमें चमक भी बरकरार रहती है।

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