अगर सर्दियों में रहना चाहते है हेल्दी और फिट, तो अपनी डाइट में शामिल करे ये सूप आइटम्स
जानें सर्दियों में हेल्दी और फिट रखने वाले सूप आइटम्स के बारे में सूप हमारे लिए कितने हेल्दी होते है
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सेहत
इम्यूनिटी बढ़ाने के चक्र में न ले जरूरत से ज्यादा विटामिन-सी, वरना झेलने पड़ेगे ये साइड इफेक्ट
जानें विटामिन-सी से होने वाले साइड इफेक्ट के बारे में साल 2020 सभी लोगों का कुछ खास नहीं रहा. साल
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जानें सर्दियों में अदरक का काढ़ा पीने के अद्भुत फायदे, एलर्जी से लेकर पाचन तक में है बेहद फायदेमंद
जानें अदरक के काढ़े के फायदे अदरक का उपयोग आमतौर पर सभी घरों पर सबसे ज्यादा किया जाता है. अदरक
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डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर घटने और बढ़ने के इन संकेतों को न करें नजरअंदाज
जाने ब्लड शुगर घटने और बढ़ने के संकेत आज के समय में पूरी दुनिया में लाखों लोग डायबिटीज के मरीज
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सर्दियों के मौसम में खाली पेट ये 5 चीजें खाने से मिलता है जबरदस्त फायदा
सर्दियों में ये 5 चीजे देती है जबरदस्त जादुई फायदे सर्दियों के मौसम में हम सभी का हमेशा कुछ न
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जाने ‘प्राकृतिक इम्यूनिटी’ या फिर ‘कोरोना वैक्सीन’, कौन सी चीज होगी ज्यादा बेहतर
जाने क्या होती है कोरोना की ‘प्राकृतिक इम्यूनिटी’ जैसा की हम सभी लोग देख रहे है कि पिछले एक साल
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खट्टी डकार से राहत पाना चाहते हैं तो सेवन करें किचन में आसानी से मिलने वाली चीजों का.
स्वाद के साथ-साथ मिलती है राहत हम में से हर व्यक्ति खाने पीने का शौकीन होते हैं. कई बार ऐसे
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ठंड में घर की रसोई में पाएं जाने वाले सामान से करें अपनी इम्यूनिटी स्ट्रॉग
अदरक, लौंग है इम्यूनिटी स्ट्रॉग करने के श्रोत कोरोना का प्रकोप लगातार बढ़ता जा रहा है. ऐसे में बहुत जरुरी
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अगर आप भी इन चीजों को अवाइड कर रहे थे तो अब जानिए फायदे
फैटी दिखनी वाली चीजें भी सेहतमंद होती है. हमारे आसपास कई लोग ऐसे होते हैं जो खाने के मामले में
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ज्यादा अंडे का सेवन आपको बना सकता है डायबिटीज का मरीज
चीन में 11 फीसदी लोगों को है डायबिटीज ठंड आते ही अंडे खाने का सिलसिला थोड़ा ज्यादा हो जाता है.
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