health tips
- सेहत
प्रोटीन का सबसे अच्छा स्रोत क्या है, अंडे या पनीर? कौन है ज्यादा सेहतमंद: Egg vs Paneer
Egg vs Paneer:डाइट में प्रोटीन से भरपूर फूड्स को शामिल करना बेहद जरूरी… Egg vs Paneer:शरीर की बेहतर ग्रोथ के…
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क्या आप भी खाते वक्त देखते हैं टीवी, तो हो जाइए सावधान: Eating Habits
Eating Habits:खाना खाते समय इन बातों का रखें ध्यान, नहीं पड़ेगा आपके स्वास्थ्य पर कोई असर Eating Habits:हमारी लाइफस्टाइल ऐसी…
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ये है रोने के कुछ खास फायदें, इससे कई बिमारियां भी होगी दुर: Health benefits of crying
Health benefits of crying:रोने से नहीं कहलाएंगे कमजोर, जानिए क्या कहता है विज्ञान Health benefits of crying:जब भी कोई रोता…
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जानिए खाने खाते समय पानी पीना चाहिए या नही? जानें हेल्थ एक्सपर्ट की क्या है राय: Drink Water
Drink Water:जानें खाने के तुरंत बाद क्यों नहीं पीना चाहिए पानी? ऐसा करने से होती है कई तरह की समस्याएं…
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अगर आप भी जीना चाहते हैं 100 साल से ज्यादा, तो आज से ही शुरू कर दें ये काम: 100 year long life
100 year long life:ये खास टिप्स आप की उम्र में लगा देगी चार चांद, बस करना होगा आसान सा ये…
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Food For Love Hormone: आपके अंग-अंग में प्यार भर देंगे ये फूड्स, Romance में नहीं होगी कमी
Food For Love Hormone: लव हॉर्मोन्स को बूस्ट करेंगे ये फूड्स, रोजाना करें सेवन, लाइफ नहीं होगी बोरिंग आपने ऑक्सीटोसिन…
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सुबह की ये आदतें जो बदल देंगी आपकी जिंदगी, आज से ही चालु कर दें करना: Morning Habits
Morning Habits: रोजाना सुबह उठते ही अपनाएं ये आदतें, इससे मिलेगी एनर्जी और दिन भी अच्छा बीतेगा Morning Habits: अगर…
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दूध के अलावा इन फूड्स में मिलता है ढेर सारा कैल्शियम, हरी पत्तेदार सब्जियां भी बेहतर स्रोत: Calcium Rich Food
Calcium Rich Food: रोज बादाम खाकर कैल्शियम की खुराक कर सकते हैं पूरा, रोजाना खाएं ये चीज Calcium Rich Food:…
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जानिए घर पर कैसे बनाए गुलकंद, दिमाग को तेज करने में करता है बेहद मदद: Gulkand Recipe
Gulkand Recipe:जानिए क्या है गुलकंद बनाने की विधि और उसकी सामग्री तपती धूप और गर्मी के बाद गुलकंद के सेवन…
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लंबे समय तक ऑफिस में बैठना पर सकता है मंहगा, इन बिमारीयों के हो सकते है शिकार: Prolonged sitting
Prolonged sitting:सिटिंग जॉब में हैं तो रखें दिल का ख्याल, नहीं तो हो सकती है ये भारी परेशानी Prolonged sitting:अगर…
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