Tomato Serum: टमाटर सीरम इस्तेमाल कर आपका फेस भी करेगा ग्लो
घर पर बनाएं टमाटर फेस सीरम और पाएं स्वस्थ और चमकदार त्वचा। यह प्राकृतिक और आपकी त्वचा के लिए उपयोगी है, जानें इसके फायदे।
Tomato Serum : यहाँ जाने, सीरम का उपयोग करने के तरीका
टमाटर हमारी सेहत के साथ-साथ हमारी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मैग्नीशियम, पोटेशियम, विटामिन सी, विटामिन ए और विटामिन के होता है।ये सभी तत्व हमारे शरीर को अलग-अलग तरह से फायदा पहुंचाते हैं और खासतौर पर विटामिन सी, त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है। कई महिलाएं त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए दिन-रात विटामिन सी सप्लीमेंट का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन अगर आप बिना ज्यादा खर्च किए त्वचा को खूबसूरत और जवान बनाना चाहती हैं तो टमाटर खाने के साथ-साथ इसे चेहरे पर लगाने के भी कई फायदे हैं
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टमाटर का जूस सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन इसका इस्तेमाल त्वचा के लिए टमाटर सीरम बनाने में भी किया जा सकता है। टमाटो सीरम तैयार करने के लिए:
– पहले टमाटर को छोटे टुकड़ों में कट लें और उन्हें कद्दूकस करके उनका रस निकाल लें।
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– इस रस में विटामिन ई कैप्सूल का जेल मिलाएं या फिर कुछ बूंदें ऑयल मिलाएं, और साथ ही थोड़ा सा एलोवेरा जेल भी मिलाएं।
– इन सभी घटकों को एक बोतल में मिलाकर भर लें और इसे फ्रिज में संग्रहित कर दें।
सीरम का उपयोग करने के तरीका:
– फेस सीरम लगाने से पहले अपने चेहरे को ध्यानपूर्वक पानी से साफ कर लें।
– अब दो से तीन बूंदें सीरम की लें और इससे अपने चेहरे को हल्के हाथों से धीरे-धीरे मालिश करें।
– इसे कम से कम 15 से 20 मिनट तक चेहरे पर लगाएं और फिर धो लें।
-धोने के बाद नमी देने के लिए मॉइश्चराइजर लगाएं।
– हफ्ते में दो से तीन बार इसका उपयोग करें और देखें अंतर।
यह अद्भुत टमाटर सीरम आपकी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। इससे आपकी त्वचा टाइट रहेगी, बढ़ती उम्र का असर कम होगा, दाग-धब्बे कम होंगे, त्वचा का तैलीयपन कम होगा और टैनिंग भी कम होगी। इसलिए, टमाटर सीरम आपकी त्वचा की देखभाल के लिए एक महत्वपूर्ण और प्राकृतिक विकल्प हो सकता है।
