Summer skin care tips: इस गर्मी एलोवेरा और निम्बू के रस को बना ले अपना दोस्त, ऐसे बनाए अपने चेहरे को Glowing
Summer skin care tips: इस गर्मी त्वचा की समस्या से पाएं निजात, दिनचर्या में शामिल करें इन 5 चीजों को।
Highlights :
- गर्मियों में चेहरे को साफ और खिलखिला बनाने के लिए आप इन 5 चीजों का उपयोग कर सकते हैं
- एलोवेरा जेल औषधीय गुणों से भरपूर होता है
- नींबू में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाई जाती है।
- दही का पेस्ट चेहरे पर लगाने से बहुत तरह की स्किन समस्या से आप निजात पा सकते हैं।
- टमाटर चेहरे पर लगाने से चेहरे की त्वचा एक्सफॉलिएट होती है
- नारियल तेल स्किन बर्न से बचाने के लिए बहुत उपयोगी होता है।
Skin care in Summer: गर्मी का मौसम आ चुका है। गर्मी यानी की चिलचिलाती धूप और फिर धूप से होने वाले ढेरों नुकसान, खास करके त्वचा सम्बंधी। गर्मियों में त्वचा के लिए जो सबसे अधिक जरूरी है वो है इसको सूर्य की हानिकारक किरणों से बचाव। लेकिन सवाल यह उठता है कि आखिर इस भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हम धूप से कैसे बच सकते हैं, खास करके अपनी त्वचा को कैसे बचा सकते हैं। घबराइये नहीं इसका जवाब हम लेकर आये हैं। गर्मियों में चेहरे को साफ और खिलखिला बनाने के लिए आप इन 5 चीजों का उपयोग कर सकते हैं जो आपको आसानी से घर पर मिल सकते हैं।
1. एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल औषधीय गुणों से भरपूर होता है और इसे हर तरह की स्किन के लिए बेहतरीन माना जाता है। एलोवेरा जेल में हाइड्रेटिंग और मॉइस्चराइजिंग जैसे गुण होते हैं जो सूर्य की हानिकारक किरणों से बचाव करते हैं। एलोवेरा जेल को आप घर पर गमले में लगा सकते हैं या चाहे तो बाजार से कई ब्रांड के एलोवेरा जेल ले सकते हैं। वैसे तो एलोवेरा जेल को किसी भी समय चेहरे पर लगाया जा सकता है। लेकिन रात को लगाना थोड़ा अधिक फायदेमंद होता है। रात को सोने से पहले मुंह धोकर एलोवेरा जेल लगाने से आपकी स्किन साफ और कोमल बनी रहती है।
https://www.instagram.com/p/CbvAO0wgl13/?utm_source=ig_web_copy_link
2. नींबू का रस
नींबू में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाई जाती है। विटामिन सी चेहरे पर फौरन चमक लाने में बहुत मददगार होता है। आप नींबू को चाहें तो चेहरे पर सीधा लगा सकते हैं नहीं तो नींबू को बेसन या एलोवेरा में मिलाकर ही लगा सकते हैं। नींबू टैन हटाने में भी काफी मददगार होता है। इसके साथ – साथ नींबू की मदद से आप ऑयली स्किन से भी निजात पा सकते हैं। नींबू पिम्पल्स और ब्लैकहेड्स हटाने में भी बहुत फायदेमंद होता है। कुल मिलाकर अगर आप चाहते हैं कि इस झुलसती गर्मी में आपकी त्वचा ग्लो करे तो प्रतिदिन नींबू का उपयोग खाने के साथ – साथ स्किनकेयर में भी करें।
Read more- DIY Tan removal Face Pack: इन 5 घरेलू फेस पैक से हटायें टैन और दिखें खूबसूरत
3. दही
दही शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है। गर्मी में दही का सेवन न ही सिर्फ पेट बल्कि त्वचा के लिए भी बहुत लाभकारी माना जाता है। दही का पेस्ट चेहरे पर लगाने से बहुत तरह की स्किन समस्या से आप निजात पा सकते हैं। दही स्किन को धूप से हुए डैमेज से बचाता है और साथ ही स्किन टोन सही करने में भी मदद करते है। दही से स्किन न ही सिर्फ ग्लो करती है बल्कि प्रतिदिन लगाने से आपकी त्वचा मुलायम होती है। दही इतना लाभकारी है कि चेहरे पर मुहांसों के निशान को भी दूर करता है। आप दही में हल्दी मिलाकर पेस्ट तैयार कर सकते हैं और इसे सूखने तक चेहरे पर लगाकर धो सकते हैं।
Read more- Skin Health: जाने गर्मियों के मौसम में कैसे रखें अपनी त्वचा का ध्यान और त्वचा रोग से पाए निजात
4. टमाटर का रस
टमाटर चेहरे पर लगाने से चेहरे की त्वचा एक्सफॉलिएट होती है, जो डेड स्किन को रिमूव करती है। एक्सफोलिएशन पोर्स को डीप क्लीन करता है, जिससे स्किन हेल्दी बनती है और जिससे अंदर से ग्लो बढ़ता है। चेहरे पर टमाटर लगाने के और भी कई फायदे हैं। जैसे चेहरे को पिंपल्स से बचाना, चेहरे की टैनिंग दूर करना। टमाटर को आप फेस पैक की तरह उपयोग कर सकते हैं। टमाटर को बेसन में डुबोकर उसमें दो चम्मच शहद मिलाकर आप अपने चेहरे पर स्क्रब कर सकते हैं। इस पैक को हफ्ते में तीन बार चेहरे पर लगाने से तुरंत ग्लो आता है।
5. नारियल तेल
नारियल तेल स्किन बर्न से बचने के लिए बहुत उपयोगी होता है। साथ ही त्वचा का रूखापन हटाने में नारियल तेल बहुत मददगार होता है। ये तो आप जानते ही होंगे कि नारियल तेल का इस्तेमाल मेकअप हटाने में होता है। यह त्वचा को साफ और सुंदर रखता है। एक्ने रिमूव करने , चेहरे की झुर्रियों को कम करने में इसे सबसे बेहतरीन माना जाता है। रोज रात को सोने से पहले आप नारियल तेल से अपने फेस का मसाज कर सकते हैं। इससे आपके चेहरे पर प्राकृतिक निखार आएगा और आपका चेहरा खिल उठेगा।
अगर आपके पास भी हैं कुछ नई स्टोरीज या विचार, तो आप हमें इस ई-मेल पर भेज सकते हैं info@oneworldnews.com
