Dark Elbow And Knees Remedy: क्या आपके भी कोहनी और घुटनों पर जमा है कालापन? अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, चमक जाएगी स्किन
Dark Elbow And Knees Remedy: इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे असरदार घरेलू नुस्खे बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप बेहद आसानी से कोहनी, घुटने और गर्दन पर जमे कालेपन से छुटकारा पा सकते हैं।
Dark Elbow And Knees Remedy: बेहद असरदार हैं ये घरेलू नुस्खे, कुछ ही दिनों में गायब हो जाएगा कोहनी और घुटनों का कालापन
क्या आपकी कोहनी, घुटने और गर्दन की स्किन डार्क पड़ने लगी है? गौरतलब है कि ऐसा होने पर न केवल ये बॉडी पार्ट्स दिखने में भद्दे लगते हैं, बल्कि एक बार इन हिस्सों पर कालापन जमने पर इन्हें साफ करना भी बेहद मुश्किल हो जाता है। वहीं, अगर आप भी इस तरह की स्थिति का सामना कर रहे हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार साबित हो सकता है। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे असरदार घरेलू नुस्खे बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप बेहद आसानी से कोहनी, घुटने और गर्दन पर जमे कालेपन से छुटकारा पा सकते हैं।
दही, हल्दी और एलोवेरा मास्क बनाने की रेसिपी
सामग्री-
- दही- 1 बड़ा चम्मच
- हल्दी पाउडर- 1/2 चम्मच
- एलोवेरा जेल- 1 बड़ा चम्मच
पेस्ट बनाने की विधि
- पेस्ट बनाने के लिए सबसे पहले एक छोटे बाउल में दही और हल्दी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला लें।
- अब इस मिश्रण में एलोवेरा जेल मिलाएं और चिकना होने तक इसे अच्छी तरह हिलाते रहें।
- बस आपका पेस्ट तैयार है, इस मिश्रण को अपनी कोहनियों और घुटनों पर लगाएं।
- अपने इन क्षेत्रों के कालेपन पर इस पेस्ट को समान रूप से लगाएं।
- मिश्रण को 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें।
- इसके बाद गुनगुने पानी से अपनी कोहनियों और घुटनों को धो लें और तौलिए की मदद से थपथपा कर सुखा लें।
- घुटनों और एड़ियों का कालापन दूर करने के लिए इस घरेलू उपाय का फायदा
- दही में लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो घुटनों और कोहनियों के डेड स्किन सेल्स को हटाने और काले क्षेत्रों के रंग को हल्का करने में मदद कर सकता है।
- हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो घुटनों और कोहनियों पर मौजूद डार्क पिग्मेंटेशन को कम करने और इन क्षेत्रों की रंगत को एक समान करने में मदद कर सकते हैं।
- एलोवेरा में हाइड्रेटिंग गुण होते हैं, जो आपकी स्किन को आराम देता है और मॉइश्चराइज रखने में मदद करता है। इसके इस्तेमाल से घुटनों और कोहनियों की स्किन पर मौजूद डेड स्किन सेल्स को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं।
पेस्ट लगाने से पहले जरूर करें टेस्ट
घुटनों और कोहनियों का कालापन दूर करने के लिए नियमित रूप से कई बार इस पेस्ट का इस्तेमाल करें। इसके अलावा अगर आप इनमें से किसी भी सामग्री का पहली बार इस्तेमाल कर रहे हैं तो इस पेस्ट को अपनी स्किन पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। अगर आप किसी भी तरह की एलर्जी या इंफेक्शन का सामना करते हैं तो इसके उपयोग से बचें।
असरदार हैं ये भी घरेलू नुस्खे
कॉफी और दही
इसके लिए एक बड़े चम्मच में कॉफी पाउडर लें और इसे एक चम्मच दही में मिलाकर अच्छी तरह चला लें। इसके बाद तैयार पेस्ट को हाथों की मदद से गर्दन, कोहनी और घुटनों पर लगाकर करीब 5 से 7 मिनट के लिए स्क्रब करें। अब, 15 मिनट के लिए इसे ऐसे ही स्किन पर लगा रहने दें और तय समय बाद किसी गीले कपड़े की मदद से स्किन को साफ कर लें। बेहतर नतीजों के लिए आप हफ्ते में 3 से 4 बार इस नुस्खे को ट्राई कर सकते हैं। दरअसल, कॉफी में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और एंटी एजिंग गुण पाए जाते हैं, जो स्किन को कई तरह के बैक्टीरिया से बचाने के साथ-साथ दाग धब्बों को दूर करने और त्वचा की रंगत को सुधारने में मदद करते हैं। वहीं, दही स्किन की मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने में मददगार है, जिससे स्किन की चमक को बढ़ावा मिलता है। इसके अलावा दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं, जो भी स्किन को ग्लो करने में मदद करते हैं।
हल्दी और दही
कोहनी, घुटने और गर्दन के कालेपन को दूर करने के लिए हल्दी और दही का मिश्रण भी आपकी मदद कर सकता है। इसके लिए आपको आधा कप दही लेना है और इसमें बस दो चुटकी हल्दी मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लेना है। अब इसे अच्छे से चलाने के बाद प्रभावित हिस्से पर लगाएं और 15 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें। तय समय बाद गीले कपड़े की मदद से स्किन को साफ कर लें। आप चाहें तो इसके बाद ठंडे पानी से उस हिस्से को धो भी सकते हैं। इस तरीके को हफ्ते में 2 से 3 बार अपनाने से भी आपको जल्द कमाल के नतीजे देखने को मिल सकते हैं। हल्दी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण भी 14.16% तक पिगमेंटेशन, ब्लैक स्पॉट, दाग-धब्बे आदि की समस्या में छुटकारा पाने में आपकी मदद कर सकते हैं।
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शहद, नमक और नींबू का रस
2 से 3 चम्मच नींबू का रस लें और उसमें 2 चम्मच शहद और एक चम्मच नमक मिला लें। सभी चीजों को आपस में सही तरह मिलाने के बाद 10 मिनट के लिए अपनी कोहनी या घुटना या जहां भी कालापन है वहां लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें, इसके बाद उस हिस्से को धोकर मॉइश्चराइजर लगा लें। ऐसा आपको हफ्ते में 2 बार करना है। इससे भी आपको जल्द फर्क देखने को मिलेगा।बता दें कि नमक में प्राकृतिक एक्सफोलिएंट गुण मौजूद होता हैं। ये डेड स्किन को बाहर निकालने में मददगार है। वहीं, नींबू का रस एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में काम करता है, जो जिद्दी टैन को हटाने और त्वचा की रंगत को निखारने में मदद करता है। इन सब के अलावा शहद में मौजूद एंजाइम भी त्वचा को एक्सफोलिएट करने और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर खुरदुरी त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करते हैं।
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