सेहत

18/12/2023
तेजी से करना है वेट लॉस तो फॉलो करें डायटीशियन के बताए 90-30-50 वेट लॉस ट्रिक: Fast Weight Loss
नए साल पर दिख सकती हैं स्लिम, डाइट शुरू करने से पहले जानें ये महत्वपूर्ण बातें!: Fast Weight Loss आजकल…
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18/12/2023
साइलेंट हार्ट अटैक के संकेतों को लें गंभीरता से, सही समय पर करें उपचार: Silent Heart Attack
आपका शरीर दे रहा है साइलेंट हार्ट अटैक के लक्षण, भूलकर भी न करें इसे नजरअंदाज: Silent Heart Attack साइलेंट…
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15/12/2023
सर्दियों के मौसम में खुद को हेल्दी और गर्म रखने के लिए सूप का करें सेवन, जानें बनाने का सबसे आसान तरीका : Vegetable Soup
सर्दियों में डाइट में जरूर शामिल करें ये बेहतरीन सूप, सेहत को होंगे कई फायदे : Vegetable Soup हम सर्दियों…
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14/12/2023
कितनी घंटे की नींद है सेहत के लिए जरुरी, बना ले एक सही रूटीन: Health
सोने से पहले क्या करें और क्या न करें! यहां मिलेगी पूरी जानकारी: Health Health:नींद की समस्या आजकल बहुत तेजी…
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13/12/2023
फाइबर का बेहतर स्रोत है ये फल – कब्ज में मिलेगी राहत, आज से ही करें सेवन: Aamla For Health
इस फल को सेवन करने से चेहरे पर चमक बनी रहेगी, कील-मुंहासे से मिलेगा छुटकारा: Aamla For Health पतंजलि स्टोर…
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11/12/2023
Blood Pressure Control: ऐसे कर सकते हैं आसानी से ब्लड प्रेशर कंट्रोल, जानिए क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ
Blood Pressure Control: ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए व्यायाम बहुत जरूरी, गुनगुना पानी पीना भी हैं बेहद फायदेमंद डॉक्टर…
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10/12/2023
सर्दियों में दिल की बीमारियों से बचाएगा ये नारंगी कलर का जूस, इसके 5 फायदे जानकर आप हो जाएँगे हैरान : Health Benefits of Carrot Juice
सर्दियों में सेहत और आंखों के लिए वरदान है गाजर, जानें इसे डाइट में शामिल करने के ढेरों फायदे :…
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10/12/2023
तनाव की वजह से हो सकते हैं खतरनाक बीमारियों के शिकार, इन तरीकों से करें स्ट्रेस मैनेज : Stress Management
खतरनाक बीमारियों को रोकने के लिए अपनाएं स्ट्रेस मैनेजमेंट के टिप्स : Stress Management आजकल हमारी लाइफस्टाइल की वजह से,…
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09/12/2023
यह 5 आदतें जरूर करें अपने रुटीन में शामिल, बदल जाएगी आपकी जिंदगी: Life Changing Habits
वो कौन सी 5 आदतें हैं जो आपका दिन बदल सकती हैं?: Life Changing Habits शाम का समय हमारे लिए…
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09/12/2023
कम उम्र में पीरियड्स बढ़ा सकता है डायबिटीज का खतरा, स्टडी से निकले नए खुलासे
पीरियड्स के दौरान डायबिटीज से बचने के लिए अहम तरीके, जानें बचाव के उपाय : Diabetes Risk Factor आज के…
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