Hair Fall Care Tips: मॉनसून में झड़ने लगे हैं बाल तो आजमाएं ये घरेलू नुस्खे, तुरंत दिखेगा असर

Hair Fall Care Tips: गर्मी में बालों के झड़ने का ये है कारण, जानें बचाव के उपाय

चिलचिलाती गर्मी के बाद मानसून भला किसे पसंद नहीं होता है? बारिश की फुहारें और सुहाना मौसम हर किसी के दिल को सुकून पहुंचाता है। लेकिन बरसात का मौसम अपने साथ कई तरह की समस्याएं भी लेकर आता है। हेयर फॉल यानी बालों के झड़ने की समस्या भी इनमें से एक है। वैसे तो गलत खानपान और खराब जीवनशैली के कारण आजकल अधिकतर लोग हेयर फॉल से परेशान हैं। लेकिन बरसात के मौसम में यह समस्या काफी अधिक बढ़ जाती है।

मानसून के मौसम में अत्यधिक नमी के कारण बालों पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है। इसकी वजह से हेयर फॉलिकल्स कमजोर हो जाते हैं और बाल बहुत ज्यादा झड़ने और टूटने लगते हैं। ऐसे में, हेयर फॉल को रोकने के लिए लोग तरह-तरह के शैम्पू, ऑयल और हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इनसे भी कुछ खास फर्क देखने को नहीं मिलता है। अगर आप भी मानसून में झड़ते बालों की समस्या से परेशान हैं, तो चिंता न करें। आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताएंगे, जिनका इस्तेमाल करके आप मानसून के दौरान झड़ते बालों की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। तो आइए, जानते हैं हेयर फॉल रोकने के लिए घरेलू उपायों के बारे में –

मॉनसून में हेयर फॉल को रोकने में मदद करेंगे ये घरेलू उपाय

ज्यादा धोने से बचें

बरसात के मौसम में बालों को बार-बार धोने से बचना चाहिए, क्योंकि ऐसा करने से स्कैल्प पर नमी हो जाती है। जिसकी वजह से आपके बाल रूखे और बेजान नजर आने लगते हैं। साथ ही इसी कारण बाल झड़ने जैसे समस्या भी बढ़ सकती है।

बारिश में भीगने के बाद शैंपू

अगर आप बारिश में भीग गए हैं तो घर पहुंचने के बाद बालों को शैंपू से धोएं। क्योंकि बारिश के पानी के कारण बाल झड़ने साथ ही सिर में खुजली होने जैसी परेशानी हो सकती है।

हेयर मसाज जरूर करें

बालों को मजबूत बनाने के लिए हेयर मसाज करना बेहद जरूरी है। इसलिए बालों में शैंपू करने से 40 से 30 मिनट पहले आप किसी भी हेयर ऑयल से बालों की अच्छे से मसाज करें।

हेयर मास्क और कंडीशनर

अगर आपके बाल ज्यादा ड्राई और डल हो गए हैं तो हेयर मास्क जरूर लगाएं। आप किचन में मौजूद नेचुरल चीजों से भी इसे बना सकते हैं। साथ ही बाजार में आपको बालों के मुताबिक बहुत से हेयर मास्क मिल जाएंगे। इसी के साथ शैंपू करने के बाद कंडीशनर जरूर लगाएं।

घरेलू नुस्खे

मानसून में हफ्ते में एक बार बाल धोने से पहले 5 मिनट के लिए स्कैल्प पर ताजा एलोवेरा जेल भी आप लगा सकते हैं। इससे ड्रेंडफ से राहत पाने, बालों का झड़ना कम करने और बालों को हेल्दी रखने में मदद मिल सकती है।

गीले बालों में बाहर न जाएं

गीले बालों में बाहर निकलने से बचें। इससे नमी, धूल और प्रदूषण बालों को बुरी तरह से प्रभावित कर सकते हैं और बाल झड़ने का कारण बन सकते हैं। मानसून में बालों को हर समय बांधकर नहीं रखना चाहिए। क्योंकि बालों और स्कैल्प पर पसीना की समस्याओं का कारण बन सकता है।

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