धूप ने छीन लिया चेहरे का निखार? घर पर मौजूद इन चीजों से बनाएं Natural Homemade Bleach
Natural Homemade Bleach, गर्मियों में तेज धूप, धूल-मिट्टी और लंबे समय तक बाहर रहने के कारण चेहरे की त्वचा पर टैनिंग होना आम बात है।
पार्लर जाने की जरूरत नहीं! घर पर बनाएं Natural Homemade Bleach, टैनिंग वाली त्वचा को मिलेगा फ्रेश लुक
Natural Homemade Bleach, गर्मियों में तेज धूप, धूल-मिट्टी और लंबे समय तक बाहर रहने के कारण चेहरे की त्वचा पर टैनिंग होना आम बात है। टैनिंग की वजह से चेहरा डल, असमान और पहले की तुलना में थोड़ा गहरा नजर आ सकता है। ऐसे में कई लोग तुरंत पार्लर जाकर ब्लीच करवाने के बारे में सोचते हैं। हालांकि, अगर आप केमिकल प्रोडक्ट्स से बचना चाहते हैं, तो घर पर उपलब्ध कुछ सामान्य सामग्री से एक नेचुरल फेस पैक तैयार कर सकते हैं।ध्यान रखें कि घरेलू नुस्खे त्वचा की टैनिंग को जादुई तरीके से खत्म नहीं करते। ये त्वचा को साफ, मुलायम और अस्थायी रूप से ब्राइट दिखाने में मदद कर सकते हैं। वहीं, असली टैन धीरे-धीरे कम होता है, क्योंकि त्वचा की ऊपरी परत समय के साथ प्राकृतिक रूप से बदलती रहती है।
सबसे पहले समझें क्या है टैनिंग?
जब त्वचा सूरज की UV किरणों के संपर्क में आती है, तो शरीर त्वचा को बचाने के लिए मेलानिन का उत्पादन बढ़ा देता है। इसी वजह से त्वचा का रंग कुछ हिस्सों में गहरा दिखाई देने लगता है। इसे ही आम तौर पर टैनिंग कहा जाता है।टैनिंग खासतौर पर चेहरे, गर्दन, हाथों और पैरों पर दिखाई दे सकती है। अगर रोजाना धूप में निकलना पड़ता है और त्वचा की पर्याप्त सुरक्षा नहीं की जाती, तो यह समस्या लंबे समय तक बनी रह सकती है।
घर पर बनाएं नेचुरल ‘ब्लीच’ फेस पैक
अगर आप घर पर ऐसा पैक बनाना चाहते हैं जो त्वचा को हल्का एक्सफोलिएट करने और चेहरे को फ्रेश लुक देने में मदद करे, तो दही, बेसन और एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
सामग्री
- 1 चम्मच बेसन
- 1 चम्मच सादा दही
- 1 चम्मच एलोवेरा जेल
- जरूरत के अनुसार थोड़ा सा गुलाब जल
इन सभी चीजों को एक साफ कटोरी में अच्छी तरह मिलाकर मुलायम पेस्ट तैयार कर लें।
कैसे करें इस्तेमाल?
सबसे पहले चेहरे को किसी हल्के क्लींजर या पानी से साफ कर लें। अब तैयार मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर पतली परत में लगाएं। इसे आंखों और होंठों के आसपास की त्वचा पर न लगाएं।पैक को करीब 10 से 15 मिनट तक लगा रहने दें। पूरी तरह सूखने के बाद इसे जोर से रगड़ने के बजाय सामान्य या हल्के गुनगुने पानी से धीरे-धीरे धो लें। इसके बाद त्वचा पर एक हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं।इस पैक को सप्ताह में एक या दो बार से ज्यादा इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है। ज्यादा बार इस्तेमाल करने से त्वचा में रूखापन या जलन हो सकती है।
बेसन क्यों है उपयोगी?
बेसन का इस्तेमाल लंबे समय से घरेलू स्किन केयर में किया जाता रहा है। इसे हल्के क्लींजिंग और एक्सफोलिएशन के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। चेहरे पर जमा अतिरिक्त तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में यह मदद कर सकता है, जिससे त्वचा कुछ समय के लिए साफ और निखरी हुई दिखाई दे सकती है।हालांकि, बेसन को किसी मेडिकल ब्लीच का विकल्प नहीं समझना चाहिए। यह त्वचा का प्राकृतिक रंग बदलने में सक्षम नहीं है।
दही से मिल सकता है सॉफ्ट लुक
दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो एक प्रकार का अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (AHA) है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद कर सकता है। यही कारण है कि दही आधारित फेस पैक लगाने के बाद त्वचा कुछ लोगों को अधिक मुलायम और फ्रेश महसूस हो सकती है।लेकिन अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो दही से भी जलन हो सकती है। पहली बार इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करना बेहतर है।
एलोवेरा जेल देगा ठंडक
एलोवेरा जेल को त्वचा पर ठंडक और नमी देने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। धूप के संपर्क में आने के बाद त्वचा रूखी या असहज महसूस हो रही हो, तो एलोवेरा आधारित उत्पाद त्वचा को शांत रखने में मदद कर सकते हैं।अगर आप बाजार से एलोवेरा जेल खरीद रहे हैं, तो ऐसा उत्पाद चुनें जिसमें अनावश्यक खुशबू और संभावित रूप से परेशान करने वाले ingredients कम हों।
नींबू का इस्तेमाल करने से बचें
टैनिंग हटाने के घरेलू नुस्खों में अक्सर नींबू का रस मिलाने की सलाह दी जाती है। लेकिन चेहरे की त्वचा पर सीधे नींबू का रस लगाना सही विकल्प नहीं है। इसमें मौजूद साइट्रिक एसिड त्वचा में जलन, लालिमा और संवेदनशीलता पैदा कर सकता है। धूप के संपर्क में आने पर कुछ लोगों में प्रतिक्रिया और बढ़ सकती है।इसलिए प्राकृतिक ब्लीच के नाम पर चेहरे पर नींबू, बेकिंग सोडा या अन्य तेज चीजें लगाने से बचें।
पैच टेस्ट करना न भूलें
किसी भी घरेलू फेस पैक को पूरे चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। थोड़ी मात्रा में मिश्रण को हाथ या कान के पीछे की छोटी जगह पर लगाएं और देखें कि त्वचा पर जलन, खुजली या लालिमा तो नहीं हो रही।अगर किसी तरह की प्रतिक्रिया दिखाई दे, तो इसे चेहरे पर इस्तेमाल न करें।
टैनिंग से बचने के लिए सनस्क्रीन जरूरी
सिर्फ फेस पैक लगाने से टैनिंग की समस्या बार-बार वापस आ सकती है। इसलिए सबसे जरूरी है कि त्वचा को सूरज की UV किरणों से बचाया जाए।घर से बाहर निकलते समय ब्रॉड-स्पेक्ट्रम SPF 30 या उससे अधिक वाला सनस्क्रीन लगाना उपयोगी रहता है। लंबे समय तक बाहर रहने पर इसे दोबारा लगाने की जरूरत पड़ सकती है। साथ ही छाता, टोपी, सनग्लास और पूरी बांह के कपड़ों का इस्तेमाल भी किया जा सकता है।
कब डॉक्टर से लें सलाह?
अगर त्वचा पर असामान्य रूप से गहरे धब्बे, खुजली, जलन, लालिमा या पैच लंबे समय तक बने रहें, तो केवल घरेलू नुस्खों पर निर्भर न रहें। ऐसे मामलों में त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है। खासकर अगर पिगमेंटेशन बार-बार हो रहा है या लगातार बढ़ रहा है, तो इसका कारण पता करना जरूरी है।चेहरे की टैनिंग से परेशान हैं तो दही, बेसन और एलोवेरा से बना हल्का घरेलू फेस पैक त्वचा को साफ और फ्रेश दिखाने में मदद कर सकता है। हालांकि इसे नेचुरल ब्लीच के बजाय एक सामान्य घरेलू स्किन-केयर पैक समझना चाहिए। टैनिंग को कम करने और दोबारा होने से रोकने के लिए नियमित सनस्क्रीन, धूप से बचाव और त्वचा की सही देखभाल सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है।
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