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- लाइफस्टाइल
Mouth Breathing: मुंह खोलकर के सोने से पहुंचता है डेंटल हेल्थ को नुकसान, हार्ट के लिए भी नुकसानदायक
Mouth Breathing: क्या आप को भी है ऐसे सोने की आदत, आज ही करें इसमें सुधार Mouth Breathing:अक्सर लोग जब…
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Osteoporosis: जानें महिलाओं को क्यों होता है ऑस्टियोपोरोसिस का ज्यादा खतरा? जानें इसके पीछे का कारण
Osteoporosis: जानिए कैसे ओस्टियोपोरोसिस के रिस्क को किया जा सकता कम, ये है सटीक उपाय Osteoporosis:बढ़ती उम्र के साथ हमारे…
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Piles Home Remedies: अगर आप भी है बवासीर से परेशान, तो अपनांए ये घरेलू नुस्खा जल्द मिलेगा आराम
Piles Home Remedies: ये है घरेलू उपचार जो बवासीर में कर सकते हैं आपकी मदद, आज से ही करें ट्राई…
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Summer Workout Tips: अगर धूप में करते हैं एक्ससाइज, तो इन बातों को जरूर जान लें
Summer Workout Tips: गर्मियों में आउटडोर एक्सरसाइज अवॉयड करें, नहीं तो हो सकती है परेशानी Summer Workout Tips: मई-जून के…
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Sem Ki Sabji: इस तरिके से बनाएं सेम फली की टेस्टी सब्जी, फायदेमंद होने के साथ स्वाद में भी बेहतरीन
Sem Ki Sabji: पाचन करे दुरुस्त-वजन करे कम और अनिद्रा दूर करने में कफी मदद करती है ये सब्जी Sem…
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Surya Namaskar Benefits: रोजाना सूर्य नमस्कार करने से मिलेगें ये खास फायदें, दिल-ओ-दिमाग भी रहेगा दुरुस्त
Surya Namaskar Benefits: जानें रोज सूर्य नमस्कार करने के फायदे, कई बिमारियों को करता है ये दूर Surya Namaskar Benefits:…
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Sleep Time जानिए किस उम्र में कितना सोना जरूरी? पूरी नींद लेने से मिलता है ये फायदा
Sleep Time जानें किस उम्र के व्यक्ति को कितने घंटे की नींद लेनी चाहिए, ये है सही तरीका Sleep Time…
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प्रोटीन की कमी से अनेक तरह के दुष्प्रभाव, जानिए विशेषज्ञ क्या कहते हैं: National Protein Day 2024
National Protein Day 2024: जानिए हेल्दी बॉडी के लिए कितने जरूरी है प्रोटीन, हर आयु वर्ग के लिए अलग-अलग जरूरत…
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जानिए खाने खाते समय पानी पीना चाहिए या नही? जानें हेल्थ एक्सपर्ट की क्या है राय: Drink Water
Drink Water:जानें खाने के तुरंत बाद क्यों नहीं पीना चाहिए पानी? ऐसा करने से होती है कई तरह की समस्याएं…
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लंबे समय तक ऑफिस में बैठना पर सकता है मंहगा, इन बिमारीयों के हो सकते है शिकार: Prolonged sitting
Prolonged sitting:सिटिंग जॉब में हैं तो रखें दिल का ख्याल, नहीं तो हो सकती है ये भारी परेशानी Prolonged sitting:अगर…
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