Skin Care Tips : घर बैठे बनाएं त्वचा को खूबसूरत, 5 मिनट में चेहरे की गंदगी और डेड स्किन को कहें अलविदा
Skin Care Tips, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स से छुटकारा पाने के लिए त्वचा की सही देखभाल बेहद जरूरी है। ये दोनों समस्याएं त्वचा के पोर्स में गंदगी, तेल, और डेड स्किन जमा होने से होती हैं।
Skin Care Tips : ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स के लिए सुपर ईजी घरेलू टिप्स
Skin Care Tips, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स से छुटकारा पाने के लिए त्वचा की सही देखभाल बेहद जरूरी है। ये दोनों समस्याएं त्वचा के पोर्स में गंदगी, तेल, और डेड स्किन जमा होने से होती हैं। इनसे बचने के लिए घरेलू उपाय सबसे बेहतर और सुरक्षित माने जाते हैं। इस लेख में, हम आपको सिर्फ 5 मिनट में ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स से छुटकारा पाने की एक आसान और असरदार ट्रिक बताएंगे।
ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स के कारण
ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स मुख्य रूप से निम्नलिखित कारणों से होते हैं:
1. त्वचा की सफाई में लापरवाही: त्वचा को रोजाना साफ न करने से पोर्स बंद हो जाते हैं, जिससे ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स बनते हैं।
2. अत्यधिक तेल का उत्पादन: तैलीय त्वचा वालों को यह समस्या ज्यादा होती है।
3. हार्मोनल बदलाव: हार्मोनल बदलाव के कारण त्वचा का तेल उत्पादन बढ़ जाता है।
4. डेड स्किन का जमाव: त्वचा पर जमी मृत कोशिकाएं पोर्स को बंद कर देती हैं।
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5 मिनट में छुटकारा पाने की ट्रिक
ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को हटाने के लिए आपको चाहिए:
-1 चम्मच बेकिंग सोडा
-1 चम्मच नींबू का रस
-1 चम्मच पानी
विधि
1. पेस्ट तैयार करें: एक छोटी कटोरी में बेकिंग सोडा, नींबू का रस और पानी मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें।
2. त्वचा की सफाई करें: अपने चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धो लें। इससे पोर्स खुल जाएंगे और पेस्ट बेहतर तरीके से काम करेगा।
3. पेस्ट लगाएं: पेस्ट को ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स वाली जगह पर लगाएं।
4. मसाज करें: उंगलियों की मदद से इसे हल्के हाथों से 1-2 मिनट तक रगड़ें।
5. धो लें: इसे 5 मिनट तक सूखने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
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बचाव के उपाय
1. अत्यधिक तैलीय उत्पादों से बचें।
2. सही आहार लें। विटामिन ए और सी से भरपूर भोजन करें।
3. सूरज की किरणों से बचाव करें।
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