Moong Dal Benefits For Skin: सुंदरता का खजाना है मूंग की दाल, रोजाना फेस पैक लगाने से वापस पा सकेंगी चेहरे का निखार, जानें इस्तेमाल करने का सही तरीका

Moong Dal Benefits For Skin: रोजाना मूंग दाल के सेवन से भी निखर आएगी त्वचा

गर्मी का मौसम शुरू होते ही त्वचा संबंधित परेशानियां होने लगती हैं। ऐसे में स्किन की देखभाल करना बहुत जरूरी होता है। चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए लोग कोई प्रयास करते हैं, लेकिन फिर भी उन्हें असर नहीं हो पाता है। इससे लोग परेशान हो जाते हैं। अगर आप भी गर्मी के मौसम में पिंपल्स और स्किन से जुड़ी परेशानियों से बचना चाहते हैं, तो यह खबर आपके लिए है। मूंग की दाल का इस्तेमाल कर आप अपने चेहरे को खूबसूरत और चमकदार बना सकते हैं। मूंग दाल में एंटी-ऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। ये फ्री रेडिकल्स की वजह से त्वचा को होने वाले नुकसान से बचाते हैं और सेल्स की डैमेजिंग को कंट्रोल करते हैं।

ऐसे में अगर आपको टैनिंग की समस्या है या फिर काफी ज्यादा सनबर्न हो गया है तो आप मूंग की दाल का इस्तेमाल करके अपनी निखरती हुई त्वचा को वापस पा सकते हैं। इसके लिए आपको ज्यादा रुपये खर्च करने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी। मूंग की दाल से बने फेसपैक से आपकी त्वचा जवां और खूबसूरत बनाए रखने में सहायक होती है। आज हम आपकाे अपने इस लेख में बताएंगे कि आप मूंग दाल से कैसे ग्लोइंग स्किन पा सकती हैं। आइए जानते हैं विस्तार से-

त्वचा के लिए मूंग दाल का ऐसे करें इस्तेमाल

मूंग दाल फेस पैक Moong Dal Benefits For Skin

मूंग दाल से आप फेस पैक बना सकते हैं। फेस पैक बनाने के लिए आपको मूंग की दाल को रात भर भिगोकर रखना होगा, फिर इसे छानकर मिक्सर में पीसकर इसमें दही और हल्दी मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे 20 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर लगाएं। फिर साफ पानी से धो लें। इससे त्वचा हाइड्रेट रहेगी और पिंपल्स दूर होंगे।

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मूंग की दाल से स्क्रब Moong Dal Benefits For Skin

मूंग की दाल से स्क्रब बनाने के लिए आपको मूंग की दाल को पीसकर उसका पाउडर बनाना होगा। इसमें बेसन और शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को हल्के हाथों से चेहरे पर लगाकर 10 मिनट तक मालिश करें, फिर गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। यह डेड स्किन को हटाने में मदद करता है और त्वचा को मुलायम बनाता है।

पैच टेस्ट जरूर करें Moong Dal Benefits For Skin

मूंग की दाल से फेस मास्क बनाने के लिए आपको मूंग की दाल को मैश कर उसमें एलोवेरा जेल और नींबू का रस मिलना होगा। इस पेस्ट को तैयार कर 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाकर सूखने दें, फिर ठंडे पानी से धो लें। अगर आप पहली बार मूंग की दाल का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो पैच टेस्ट जरूर करें। क्योंकि कुछ लोगों को इससे एलर्जी हो सकती है। अगर ऐसा होता है, तो उसका इस्तेमाल करना बंद कर दें और डॉक्टर की सलाह जरूर लें।

त्वचा के लिए मूंग दाल के फायदे Moong Dal Benefits For Skin

मूंग दाल और ऑरेंज पील फेस मास्क

इस फेसपैक को तैयार करने के लिए आप दाल को रात भर भिगो दें। अब इसमें एक टीस्पून चंदन पाउडर, एक टीस्पून ऑरेंज पील पाउडर मिलाकर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। दस मिनट बाद इसे धो दें। कुछ दिन में इसका असर जरूर दिखेगा।

मूंग दाल और दूध Moong Dal Benefits For Skin

इस फेसपैक को बनाने के लिए आप दाल को रात भर के लिए दूध में भिगो दें। अब सुबह इसे पीस कर चेहरे और गर्दन पर लगाएं। दस मिनट बाद इसे धो दें।

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मूंग की दाल और देसी घी Moong Dal Benefits For Skin

रात भर दाल को भिगोने के बाद इसे सुबह पीस लें। अब इसमें घी मिलाकर स्किन पर लगाएं। कुछ ही दिन में इसका असर दिखने लगेगा।

मूंग और एलोवेरा Moong Dal Benefits For Skin

इसके इस्तेमाल के लिए भी आपको मूंग की दाल को रात भर भिगोना पड़ेगा। सुबह इसमें एलोवेरा-दही मिलाकर चेहरे-गर्दन पर लगाएं और सूखने पर धो लें। हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल आपके चेहरे की रंगत लौटा देगा।

रोजाना मूंग दाल के सेवन से भी निखर आएगी त्वचा Moong Dal Benefits For Skin

आपको बता दें कि मूंग दाल स्किन के लिए भी बहुत लाभकारी है। इसके नियमित सेवन से त्वचा संबंधी परेशानियां दूर हो सकती हैं। अगर आप डेली डाइट में मूंग दाल का सेवन करते हैं, तो चेहरे की झुर्रियां, दाग-धब्बे आदि कम हो सकते हैं।

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