स्वादिष्ट पकवान
यूं मनाएं हेल्दी टेस्टी ओट्स बर्गर
सामग्री- 2 ओट्स टिक्की, 4-5 पत्ता गोभी के पत्ते, 1 स्लाइस टमाटर, 1 स्लाइस प्याज, थोड़ी घिसी चीज़, थोड़ा केचप, चिली फ्लेक्स, बटर, 2 बर्गर बन, 1 नींबू का रस।
विधि – सबसे पहले बन को चाकू से बीच में काट लें और उसे बटर लगा कर पैन पर सेंक लें।
ओट्स बर्गर
अब एक कटोरे में कैचप, चिली फ्लेक्स और नींबू का रस मिलाएं। इस पेस्ट को आधे बन पर लगाइए, ऊपर से पत्ता गोभी का एक टुकड़ा रखिये और 1 या 2 टिक्की रखिए।
ऊपर से टमाटर और प्याज के स्लाइस लगाइए और उसके ऊपर घिसा हुआ चीज डाल दें। फिर इसे दूसरे कटे हुए आधे बन से ढंक दीजिये।
Have a news story, an interesting write-up or simply a suggestion? Write to us at
info@oneworldnews.in