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लाइफस्टाइल
Sleep Anxiety : आप भी सोते समय देखते हैं बार बार घड़ी, तो स्लीप एंग्जाइटी के हो सकते हैं शिकार
Sleep Anxiety : कहीं आपको भी स्लीप एंग्जायटी तो नहीं, जानें इसके अन्य लक्षण आजकल की बदलती जीवनशैली लोगों को…
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दिल्ली
Air Pollution : पॉल्यूशन और गर्मी का होगा काम तमाम, फॉलो करें बाबा रामदेव के तरीके
Air Pollution : पॉल्यूशन बढ़ा रही है टेंशन, गंभीर बीमारियों से बचाव के लिए अपनाएं स्वामी रामदेव के टिप्स दिल्ली-एनसीआर…
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सेहत
Overthinking : छोड़ दें ज्यादा सोचने की आदत, वरना बिना संकेत घेर लेंगी ये 4 गंभीर बीमारियां
Overthinking : ज्यादा सोचने से आपको हो सकती है ये बिमारिया,इसलिए रहें इस आदत से दूर जब आप ज्यादा सोचते…
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लाइफस्टाइल
Yoga Tips: रोजाना करे अनुलोम-विलोम का अभ्यास शरीर रहेगा, तंदरुस्त
Yoga Tips: जाने अनुलोम-विलोम करने का तरीका और इसके फायदे Yoga Tips: योग हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता…
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सेहत
Benefits of Crying : सेहत के लिए रोना है जरूरी,आंसू नहीं आए तो क्या हो सकती है समस्या
Benefits of Crying : बच्चों ही नहीं बड़ों का भी रोना है जरूरी,रोने से होती है कई समस्या दूर Benefits…
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सेहत
Benefits Of Olive Leaves: अगर कंट्रोल करना चाहते हैं अपना डायबिटीज, तो बनाएं जैतून के पत्तों का काढ़ा
Benefits Of Olive Leaves: जानें जैतून के पत्तों का काढ़ा कैसे फायदेमंद है डायबिटीज के रोगियों के लिए Benefits Of…
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सेहत
आपका सही तरीके से लैपटॉप इस्तेमाल न करना, आपको डाल सकता है परेशानी में
जाने लैपटॉप के बहुत ज्यादा इस्तेमाल से होने वाले नुकसान क्या आपका भी अपना सारा काम लैपटॉप पर ही होता…
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सेहत
जाने मूंगफली में कौन- कौन से पोषक तत्व पाए जाते है, जो हमे हार्ट हेल्थ से ले कर डायबिटीज से बचा सकते हैं !
मूंगफली में पाए जाने वाले पोषक तत्व के बारे में जाएं क्या आपको पता है मूंगफली नट फैमिली से संबंधित…
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लाइफस्टाइल
मेमोरी बढ़ाने से ले कर डिप्रेशन तक में बेहद फायदेमंद है ब्लैक कॉफी
जाने ब्लैक कॉफी के फायदों के बारे में हमारे देश में ज्यादातर लोगों के दिन की शुरुआत चाय या कॉफी…
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सेहत
लॉकडाउन में नौकरी खोने का सता रहा है डर, इन 6 तरीकों से रखें अपनी मेंटल हेल्थ का ख्याल
How to keep mental health good in lockdown? ये 6 तरीके जो रखेंगे आपको नेगेटिविटी से दूर How to keep…
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