Water Park: गर्मियों में वॉटर पार्क जाना है? इंफेक्शन से बचने के लिए रखें इन 7 बातों का ध्यान
Water Park: गर्मियों का मौसम आते ही लोग राहत पाने के लिए वॉटर पार्क का रुख करते हैं। बच्चों से लेकर बड़े तक, सभी को पानी में मस्ती करना पसंद होता है।
Water Park: पानी की मस्ती कहीं बीमार न बना दे, वॉटर पार्क जाते वक्त जरूर अपनाएं ये सावधानियां
Water Park: गर्मियों का मौसम आते ही लोग राहत पाने के लिए वॉटर पार्क का रुख करते हैं। बच्चों से लेकर बड़े तक, सभी को पानी में मस्ती करना पसंद होता है। लेकिन जहां पानी और भीड़ होती है, वहां संक्रमण और बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। अगर आप भी इस गर्मी वॉटर पार्क जाने का प्लान बना रहे हैं, तो वहां एन्जॉय करने के साथ-साथ सेहत का ध्यान रखना भी बेहद जरूरी है। यहां हम आपको कुछ जरूरी टिप्स दे रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप इंफेक्शन से खुद को और अपने परिवार को सुरक्षित रख सकते हैं।
1. साफ-सफाई का रखें खास ध्यान
वॉटर पार्क में एंटर करने से पहले और बाद में अच्छे से नहाएं। अपने शरीर को साबुन से साफ करें ताकि किसी भी बैक्टीरिया का संक्रमण न फैले। इसके अलावा, पार्क के अंदर पड़ी गंदगी या कचरे से दूर रहें।
2. स्विमवियर का सही चयन करें
हमेशा अच्छे क्वालिटी का स्विमसूट पहनें जो पूरी बॉडी को कवर करे। इससे आपकी स्किन सीधे पानी में मौजूद केमिकल्स और बैक्टीरिया के संपर्क में नहीं आएगी।
3. आंखों और कानों की सुरक्षा
वॉटर पार्क में तैरते समय गॉगल्स और ईयरप्लग्स का इस्तेमाल करें। इससे आंखों और कानों में पानी जाने से बचाव होगा और इंफेक्शन की संभावना कम हो जाएगी। आंखों में जलन या खुजली होने पर तुरंत साफ पानी से धोएं।
4. अपने निजी सामान का ही करें इस्तेमाल
वॉटर पार्क में टॉवल, चप्पल या कोई अन्य वस्तु दूसरों के साथ शेयर न करें। दूसरों का उपयोग किया हुआ सामान बैक्टीरिया फैला सकता है।
5. खुली चोट या कट के साथ पानी में न जाएं
अगर आपके शरीर पर कोई घाव या कट है, तो पानी में न उतरें। खुले घाव से बैक्टीरिया आसानी से शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और संक्रमण फैला सकते हैं।
6. पानी निगलने से बचें
वॉटर स्लाइड या पूल में खेलते समय मुंह बंद रखें। गलती से भी पानी निगलना इंफेक्शन का कारण बन सकता है, क्योंकि यह पानी क्लोरीन के बावजूद पूरी तरह से साफ नहीं होता। बच्चे पानी में अधिक देर तक रहते हैं और उनकी इम्युनिटी कमजोर होती है। ऐसे में उनकी गतिविधियों पर नजर रखें और उन्हें समय-समय पर ब्रेक लेने को कहें।
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7. हाइड्रेटेड रहें
वॉटर पार्क में पानी में रहने का मतलब यह नहीं कि शरीर को अंदर से भी पानी मिल रहा है। इसलिए खूब पानी पिएं ताकि शरीर में पानी की कमी न हो और प्रतिरोधक क्षमता बनी रहे।
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