Mobile Phone : बाथरूम में करते हैं फोन का इस्तेमाल, तो हो सकती है ये गंभीर बीमारी
आज कल अधिकतर लोग बाथरूम में टाइम पास करने के लिए मोबाइल फोन का इस्तेमाल करते हैं। ऐसे में हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि बाथरूम में फोन इस्तेमाल करने से आपको गंभीर बीमारी हो सकती है।
Mobile Phone : हाथ से नही छूटता है फोन तो सावधान,आपको भारी पड़ सकती है ये आदत
आज कल अधिकतर लोग बाथरूम में टाइम पास करने के लिए मोबाइल फोन का इस्तेमाल करते हैं। ऐसे में हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि बाथरूम में फोन इस्तेमाल करने से आपको गंभीर बीमारी हो सकती है।
मोबाइल फोन बाथरूम ले जाने से खतरा –
आज हम जिस तरह के जीवन शैली मे समय बिता रहे है। ऐसे में हर किसी की अपनी- अपनी अलग बाथरूम से जुड़ी आदतें होती है। कुछ लोगों को बाथरूम में बैठकर मैगजीन पढ़ना अच्छा लगता हैं,तो कुछ लोगों को गाने सुनना पसंद होता है। वहीं अधिकतर लोगों को बाथरूम में बैठकर मोबाइल फोन इस्तेमाल करने की आदत होती हैं या किसी से फोन पर बात करते हैं। इस बारे में लोगों का कहना है कि ऐसा करके वह अपने खाली समय का सदुपयोग करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं, बाथरूम में बैठकर फोन इस्तेमाल करना आपकी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है। इससे कई तरह की सेहत से संबंधित समस्याओं या बीमारियों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में आइए जानते हैं किन समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है –
इस खतरनाक बीमारी का होता है खतरा –
बाथरूम में बैठकर फोन इस्तेमाल करने से बवासीर का खतरा बढ़ सकता है जिसे पाइल्स भी कहा जाता है। हम जानते है कि बवासीर की समस्या काफी दर्दनाक होती है और इसमें तो कई बार खून भी निकलता है। और इसका कारण ये है जब आपके मलाशय या गुदा द्वार में नसों के गुच्छे सूज जाते हैं। आमतौर पर यह मलाशय की नसों का ‘वैरिकोज वेन्स’ रोग होता है। बवासीर मलाशय के अंदरूनी या गुदा के बाहरी भाग में भी हो सकता है।
फोन में मौजूद होते है अनचाहे बैक्टीरिया –
किसी भी घर में टॉयलेट को साफ जगह नहीं माना जाता है, यहां पर कई तरह के बैक्टीरिया मौजूद रहते हैं,चाहे हम कितनी भी सफाई क्यो ना कर लें। ऐसे में बाथरूम में बैठकर मोबाईलफोन का इस्तेमाल करने से बाथरूम में मौजूद बैक्टीरिया आपके फोन में चिपक जाते हैं। इसके बाद फोन से बैक्टीरिया का आपके शरीर में जाना काफी आसान हो जाता है, जिससे कोई भी बीमारी आपको आसानी से हो सकती है।
इस तरह सुधारें आदत –
बाथरूम जाते समय आप फोन को अपने साथ लेकर न जाएं। इससे बवासीर का खतरा तो कम होता ही है साथ ही बैक्टीरिया के बढ़ने का खतरा भी कम हो जाएगा।
इसके अलावा अगर आपके घर में वेस्टर्न टॉयलेट है तो सीट पर बैठते समय पैरों के नीचे एक स्टूल लगाकर बैठना चाहिए, इससे आपकी सिटिंग पोजीशन ठीक रहती है, और जिससे मल निकलने में आसानी होती है।
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