स्वाइन फ्लू से बचने के लिए करे यह सब
स्वाइन फ्लू एक ऐसा खतरनाक वायरस है जो भारत में बहुत तेज़ी से फ़ैल रहा है . यह वायरस इतना ख़तरनाक होता है की इस वायरस से लोगो की जान तक चली जाती है अगर सही समय पर इलाज न कराया जाए तो . बात करे अगर स्वाइन फ्लू से मरने वालों की तादाद की तो पिछले साल इस वायरस की वजह से एक हजार लोगो की जाने गई थी. एक बार फिर से इस वायरस ने दिल्ली में दस्तक दे दिया है. ऐसे में यह जानना बहुत जरुरी है की इस वायरस से कैसे बचा जाए और यह वायरस कैसे फैलता है?
जानते है की स्वाइन फ्लू का वायरस फैलता कैसे है ?
स्वाइन फ्लू एक ऐसा वायरस है जो सुअरो से फैलता है. इसका वायरस सुअरों के बुखार को कहते हैं और यह उनकी सांस से जुड़ी बीमारी है. यह एक छुआछूत की तरह है अगर एक बीमार व्यक्ति दूसरे व्यक्ति को छू देगा तो उसे भी स्वाइन फ्लू होने का खतरा रहता है
कितने तरह के होते है स्वाइन फ्लू ?
स्वाइन फ्लू भी चार प्रकार के होते है :
1.H1N1
2. H1N2
3. H3N2
4. H3N1
लेकिन इनमे से जो सबसे खतरनाक वायरस है वो है H1N1 जिससे इंसान की मौत भी हो सकती है.
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जाने स्वाइन फ्लू के लक्षण क्या- क्या है ?
1. स्वाइन फ्लू का पहला लक्षण है की आपको अचानक से बुखार, सिर दर्द और सुस्ती आना
2. अचानक से मांसपेशियों में दर्द होना
3. उलटी और दस्त होना
4. भूख न लगना और खांसी आना
अब इस खतरनाक वायरस से बचा कैसे जाए ?
1. इस वायरस से बचने के लिए आप मास्क लगाए .
2. अपने आस- पास सफाई का खास ध्यान दे
3. 4से 5 तुलसी के पत्ते, 5 ग्राम अदरक, ज़रा सी काली मिर्च पाउडर और इतनी ही हल्दी को चाय में उबालकर दिन में दो-तीन बार पिएं.
4. गिलोय बेल की डंडी को पानी में उबाल या छानकर पिएं. यह बुखार को तोड़ने में मदद करता है.
5. थोड़ी-थोड़ी देर में हाथ को साबुन और पानी से धोते रहें.
तो स्वाइन फ्लू से बचने के लिए इन बातो का ख़ास ख्याल रखे जितना हो सके साफ सफाई पर जयदा ध्यान दे और कूड़े को डस्टबिन में ही फैंके .
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