Rhea Chakraborty: डिजिटल डिटॉक्स पर निकलीं रिया चक्रवर्ती, जानिए किन स्टार्स ने पहले उठाया था ये कदम

Rhea Chakraborty : रिया चक्रवर्ती ने बनाई इंटरनेट से दूरी, आमिर से सोनाक्षी तक कई स्टार्स ले चुके हैं ब्रेक

Rhea Chakraborty, आज के दौर में सोशल मीडिया लोगों की जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। खासतौर पर फिल्मी सितारों के लिए यह अपने फैंस से जुड़े रहने का सबसे बड़ा माध्यम बन गया है। हालांकि, लगातार लाइमलाइट में रहना, हर पल अपडेट देना और ट्रोलिंग का सामना करना कई बार मानसिक रूप से थका देने वाला भी साबित होता है।इसी बीच बॉलीवुड अभिनेत्री Rhea Chakraborty ने सोशल मीडिया से कुछ समय के लिए दूरी बनाने का फैसला किया है। उन्होंने अपने फैंस के साथ एक भावुक पोस्ट साझा कर बताया कि वह अब डिजिटल डिटॉक्स अपना रही हैं ताकि खुद को दोबारा महसूस कर सकें।

रिया चक्रवर्ती ने साझा किया भावुक पोस्ट

रिया चक्रवर्ती ने अपने सोशल मीडिया पोस्ट में खुलकर बताया कि पिछले कुछ समय से वह खुद को कहीं खोया हुआ महसूस कर रही थीं। उन्होंने लिखा कि लगातार ऑनलाइन रहना, रील्स स्क्रॉल करना और हर पल अपडेटेड रहने की कोशिश अब उनके लिए काफी भारी हो गई है।रिया ने कहा कि सोशल मीडिया की इस भागदौड़ में वह अपनी असली जिंदगी से दूर होती जा रही थीं। ऐसे में उन्होंने कुछ समय के लिए डिजिटल दुनिया से दूरी बनाकर खुद को वक्त देने का फैसला किया है।

‘अब असल पलों को जीना चाहती हूं’

अपने पोस्ट में रिया ने यह भी कहा कि अब वह हर खूबसूरत पल को कैमरे में कैद करने के बजाय उसे खुलकर जीना चाहती हैं। उन्होंने लिखा कि वह जिंदगी की रफ्तार को थोड़ा धीमा करना चाहती हैं ताकि खुद के साथ दोबारा जुड़ सकें।रिया ने साफ तौर पर कहा कि अब वह पोस्ट किए गए पलों से ज्यादा वास्तव में जिए गए पलों को महत्व देना चाहती हैं। उनके इस संदेश को फैंस काफी पसंद कर रहे हैं और लोग उनकी ईमानदारी की तारीफ कर रहे हैं।

डिजिटल डिटॉक्स क्यों बन रहा है जरूरी?

आज के समय में डिजिटल डिटॉक्स सिर्फ एक ट्रेंड नहीं बल्कि मानसिक शांति का जरिया बनता जा रहा है। लगातार फोन और सोशल मीडिया पर एक्टिव रहने से लोगों की मानसिक सेहत पर असर पड़ता है।स्टार्स के लिए यह दबाव और भी ज्यादा होता है क्योंकि उन्हें हर समय लोगों की नजरों में रहना पड़ता है। लाइक्स, कमेंट्स और ट्रोलिंग का असर कई बार मानसिक तनाव बढ़ा देता है। ऐसे में सोशल मीडिया से थोड़े समय की दूरी लेना मानसिक संतुलन बनाए रखने में मददगार साबित हो सकता है।

आमिर खान भी छोड़ चुके हैं सोशल मीडिया

रिया चक्रवर्ती पहली सेलिब्रिटी नहीं हैं जिन्होंने सोशल मीडिया से दूरी बनाई हो। बॉलीवुड के मिस्टर परफेक्शनिस्ट Aamir Khan ने भी साल 2021 में अपने जन्मदिन के ठीक बाद सोशल मीडिया छोड़ने का फैसला कर सबको हैरान कर दिया था।आमिर खान ने कहा था कि वह अब पूरी तरह अपने काम और फिल्मों पर ध्यान देना चाहते हैं। हालांकि, सोशल मीडिया छोड़ने के बाद भी उनकी टीम फिल्मों और प्रोजेक्ट्स से जुड़े अपडेट्स साझा करती रही।

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ट्रोलिंग से परेशान हुईं फातिमा सना शेख

अभिनेत्री Fatima Sana Shaikh भी कई बार सोशल मीडिया की नकारात्मकता का सामना कर चुकी हैं। उन्हें उनके कपड़ों, तस्वीरों और निजी जिंदगी को लेकर अक्सर ट्रोल किया गया।लगातार मिलने वाली आलोचनाओं और निगेटिव कमेंट्स से परेशान होकर फातिमा ने कई बार सोशल मीडिया से ब्रेक लिया। उन्होंने यह भी कहा था कि मानसिक शांति के लिए कभी-कभी इंटरनेट से दूरी बनाना बेहद जरूरी होता है।

सोनाक्षी सिन्हा ने बंद कर दिया था ट्विटर अकाउंट

बॉलीवुड अभिनेत्री Sonakshi Sinha ने भी ऑनलाइन ट्रोलिंग और बढ़ती नफरत से परेशान होकर बड़ा कदम उठाया था। साल 2020 में उन्होंने अपना ट्विटर अकाउंट हमेशा के लिए डीएक्टिवेट कर दिया था।सोनाक्षी ने उस समय कहा था कि सोशल मीडिया पर बढ़ती कड़वाहट और नकारात्मक माहौल से दूर रहना ही बेहतर है। उनका यह फैसला काफी चर्चा में रहा था।

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मानसिक शांति को प्राथमिकता दे रहे सितारे

आज कई फिल्मी सितारे मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने लगे हैं। लगातार काम, पब्लिक लाइफ और सोशल मीडिया के दबाव के बीच खुद के लिए समय निकालना बेहद जरूरी माना जा रहा है।रिया चक्रवर्ती का यह फैसला भी इसी दिशा में एक अहम कदम माना जा रहा है। उनके फैंस उम्मीद कर रहे हैं कि यह ब्रेक उन्हें मानसिक रूप से और मजबूत बनाएगा।

फैंस कर रहे हैं सपोर्ट

रिया के डिजिटल डिटॉक्स वाले फैसले को फैंस का भरपूर समर्थन मिल रहा है। सोशल मीडिया पर लोग उन्हें खुद का ख्याल रखने और शांति से समय बिताने की सलाह दे रहे हैं।

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