Health Benefits Of Honey: क्या आपको पता है नाभि पर शहद लगाने के फायदे, अगर नहीं तो यहां पढ़ें
Health Benefits Of Honey: जाने आयुर्वेद के अनुसार नाभि पर शहद लगाने के 5 फायदे
Highlights
- जाने शहद को लेकर क्या कहता है आयुर्वेदा
- जाने नाभि पर शहद लगाने के फायदे
Health Benefits Of Honey: ये बात तो हम सभी लोग जानते ही है कि शहद हमारे स्वाद के लिए कितना अच्छा होता है। बता दें कि शहद स्वाद में जितना अच्छा होता है उससे कई गुना ज्यादा वो पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है। इतना ही नहीं इसके साथ ही शहद एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर भी होता है जिसके कारण यह हमारी सेहत के लिए भी अच्छा होता है। बता दें कि पुराने समय में शहद का इस्तेमाल आयुर्वेदिक औषधि के रूप में किया जाता था। हमारे आयुर्वेद में भी शहद के कई फायदों के बारे में बताया गया है। जो शायद ही आपको पता होंगे। तो चलिए आज हम आपको बताते है कि शहद कैसे स्वाद बढ़ाने के साथ साथ हमारी स्किन और सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। यह कई समस्याओं को दूर करने में कारगर होता है। तो चलिए विस्तार से जानते है नाभि पर शहद लगाने के फायदे।
जाने नाभि पर शहद लगाने के 5 फायदे
कब्ज: शहद हमारे लिए कितना फायदेमंद होता है ये तो शायद हमे आपको बताने की जरूरत नहीं है। आपको बता दें कि शरीर से कब्ज की दिक्कत से निजात पाने के लिए आप अपनी नाभि पर शहद का इस्तेमाल कर सकते है। इसके साथ ही साथ इससे आपका डाइजेशन भी बेहतर बनेगा। आप चाहो तो रात को सोने से पहले दूध में शहद मिलाकर इसका सेवन कर सकते है।
पाचन: आपको बता दें कि शहद हमारे पाचन के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है इससे हमारी पाचन किया भी अच्छी बनी रहती है। बता दें कि शहद में अदरक का रस मिक्स करके नाभि पर लगाने से हमारा पाचन सही रहता है इतना ही नहीं इससे पेट में होने वाले दर्द से भी राहत मिलती है।
त्वचा में रूखापन: आज के समय पर हम सभी लोगों का लाइफस्टाइल इतना ज्यादा बिजी होता है कि हमारे पास खुद के लिए भी समय नहीं होता। जिसके कारण कई बार हम अपनी स्किन का ख्याल नहीं रख पाते है और धीरे धीरे हमारी स्किन ड्राई हो जाती है। ऐसे में आप शहद की मदद ले सकते है। अगर आप ड्राई स्किन से छुटकारा चाहते है तो आप अपनी नाभि पर रोजाना शहद लगा सकते है इससे कुछ ही दिनों में आपकी स्किन सॉफ्ट और चमकदार हो जाएंगी। क्योंकि शहद में मॉइश्चराइजिंग गुण होते है जो की हमारी त्वचा के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होते है।
इंफेक्शन: आपको बता देन कि शहद एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है इसलिए इसका इस्तेमाल हमे कई तरह के इंफेक्शन से बचाता है। आपको करना क्या है, आपको बस थोड़े से शहद में एक बूंद अदरक का रस मिलाकर इससे अपनी नाभि पर लगाना होगा। इससे आपको नाभि के आस पास होने वाले इंफेक्शन से छुटकारा मिल जाता है।
मुहांसे की समस्या से छुटकारा: आपको बता दें कि अगर आप लम्बे समय से मुहांसों की समस्या से परेशान है तो आप शहद की मदद ले सकते है। मुहांसों से छुटकारा पाने के लिए आप अपनी नाभि पर रात को सोने से पहले शहद का इस्तेमाल कर सकते है। इससे आपकी मुहांसों की समस्या जल्दी दूर हो जाएंगी।
Conclusion
शहद स्वाद के साथ साथ हमारी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण भरपूर मात्रा में होते है जिसके कारण यह हमारी सेहत के लिए भी अच्छा होता है। पुराने समय में शहद का इस्तेमाल आयुर्वेदिक औषधि के रूप में किया जाता था।
आपको बता दें कि इस आर्टिकल में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सिर्फ सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं oneworldnews इसकी पुष्टि नहीं करता है अगर आप इन चीजों पर अमल करना चाहते है तो आपको इससे संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
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