healthy lifestyles tips
-
लाइफस्टाइल
Weight Loss के लिए कितनी देर और किस समय करें वॉक? जानें वजन घटाने का सही तरीका सही तरीका
Weight Loss : सुबह या शाम, वजन घटाने के लिए किस समय वॉक करना है बेहतर? Weight Loss, करने के…
Read More » -
लाइफस्टाइल
Boiled choliya : फिटनेस का रहस्य, उबले हरे चने के साथ शुरू करें दिन
Boiled choliya : उबला हरा चना, सुबह के नाश्ते से भरें पेट और बनाएं सॉलिड बॉडी Boiled choliya: हरा चना,…
Read More » -
लाइफस्टाइल
Vitamin for beautiful face : जानिए खूबसूरती बढ़ाने वाला विटामिन, आपकी त्वचा को देगा नेचुरल ग्लो
Vitamin for beautiful face : त्वचा के लिए वरदान, विटामिन E के अनोखे फायदे Vitamin for beautiful face: खूबसूरत और…
Read More » -
सेहत
Low Blood Pressure : क्या आपको भी आते है अचानक चक्कर? जानें लो ब्लड प्रेशर के लिए 6 घरेलू उपाय
Low Blood Pressure : लो ब्लड प्रेशर से राहत के लिए आजमाएं, ये 7 असरदार घरेलू उपाय Low Blood Pressure,…
Read More » -
लाइफस्टाइल
Oil-free Puris : तेल मुक्त पूड़ियां बनाने के आसान टिप्स, जानें किन चीजों का रखें ख्याल?
Oil-free Puris : तेल से लबालब पूड़ियों से बचें, ये ट्रिक्स अपनाएं और बनाएं हेल्दी पूड़ियां oil-free Puris, पूड़ियां भारतीय…
Read More » -
लाइफस्टाइल
Mental Exhaution : काम में मन क्यों नहीं लगता? जानें मानसिक थकान के कारण और समाधान
Mental Exhaution : अगर आपका भी काम में नहीं लगता मन, तो हो सकती है मानसिक थकान मानसिक थकान या…
Read More » -
लाइफस्टाइल
Chia Seeds, Flax Seeds : चिया बीज vs अलसी बीज, सेहत के लिए कौन सा ऑप्शन है बेहतर?
Chia Seeds, Flax Seeds : चिया बीज और अलसी बीज की तुलना, किसका सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए है अधिक…
Read More » -
लाइफस्टाइल
Olive Oil : स्वाद और सेहत, जानें कैसे करें खानपान में ऑलिव ऑयल का सही इस्तेमाल?
Olive Oil : ऑलिव ऑयल इस्तेमाल करने के 6 तरीके, स्वाद और स्वास्थ्य दोनों का रखें ध्यान Olive Oil को…
Read More » -
सेहत
Calcium : बच्चों के सही विकास के लिए जरूरी है कैल्शियम, कमी से दिखते हैं ये खास संकेत
Calcium : बच्चों में कैल्शियम की कमी के लक्षण, सही विकास के लिए ध्यान रखें ये ख़ास बातें Calcium, एक…
Read More » -
लाइफस्टाइल
Attention! Staying awake till late at night : जानिए देर रात तक जागने के घातक प्रभाव, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ सकता है असर
Attention! Staying awake till late at night : सावधान! देर रात तक जागना पड़ सकता है भरी, जानें इसके 4…
Read More »