How To Remove Earwax: कान का मैल हटाने के 3 जादुई जुगाड़, डॉक्टर ने बताया ये आसान तरीका
How To Remove Earwax: कान में मैल यानी Earwax बनना एक सामान्य प्रक्रिया है। यह हमारे कान को धूल, कीटाणु और बाहरी कणों से बचाने का काम करता है।
How To Remove Earwax : कान की सफाई के 3 देसी नुस्खे, बिना नुकसान हटाएं मैल
How To Remove Earwax, कान में मैल यानी Earwax बनना एक सामान्य प्रक्रिया है। यह हमारे कान को धूल, कीटाणु और बाहरी कणों से बचाने का काम करता है। लेकिन जब ये ज़्यादा मात्रा में जमा हो जाता है तो सुनने में दिक्कत, खुजली या जलन जैसी समस्याएं होने लगती हैं। बहुत से लोग कान की सफाई के लिए कॉटन बड्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन डॉक्टरों के अनुसार ये तरीका खतरनाक हो सकता है क्योंकि इससे मैल और अंदर धकेला जा सकता है। तो आईये जानते है ये तरीके,
1. गुनगुना ऑलिव ऑयल या नारियल तेल
डॉक्टर्स बताते हैं कि कान के मैल को नरम करने के लिए गुनगुना तेल बहुत फायदेमंद होता है।
-ऑलिव ऑयल या नारियल तेल को हल्का गुनगुना करें (बहुत ज़्यादा गर्म न हो)।
-ड्रॉपर की मदद से 2-3 बूंदें कान में डालें।
-5-10 मिनट तक सिर को तिरछा करके रखें ताकि तेल अंदर अच्छे से पहुंचे।
-फिर कान को हल्के से टिशू से पोंछ लें।
-ये तेल Earwax को मुलायम करके धीरे-धीरे बाहर लाने में मदद करता है।
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2. बेकिंग सोडा और पानी का घोल
बेकिंग सोडा भी एक प्राकृतिक क्लीनर की तरह काम करता है और मैल को ढीला करके बाहर निकालने में मदद करता है।
-आधा चम्मच बेकिंग सोडा को 2 चम्मच गुनगुने पानी में मिलाएं।
-इस घोल को ड्रॉपर में भरें और 2-3 बूंदें कान में डालें।
-10 मिनट बाद सिर को झुका कर मैल को बाहर निकालें।
-इससे कान के अंदर जमा हुआ पीला कचरा आसानी से बाहर आ सकता है।
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3. हाइड्रोजन पेरोक्साइड (Hydrogen Peroxide)
यह एक मेडिकल सॉल्यूशन है जिसे डॉक्टर भी क्लीनिंग के लिए इस्तेमाल करते हैं।
-3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड को बराबर मात्रा में पानी में मिलाएं।
-2-3 बूंदें कान में डालें और कुछ मिनट तक लेटे रहें।
-आप हल्की झुनझुनाहट या बुलबुले जैसी आवाज़ महसूस करेंगे – इसका मतलब है कि ये मैल पर काम कर रहा है।
-फिर सिर झुका कर मैल को साफ करें।
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