Immune System: ये है कमजोर इम्यून सिस्टम की निशानी, तुरंत करें इसका बचाव
हमें हेल्दी बनाने और बीमारियों से बचाने में हमारा इम्यून सिस्टम अहम योगदान देता है। मजबूत इम्युनिटी वायरस और बैक्टीरिया से बचाकर हमें स्ट्रॉन्ग बनाती है। हालांकि कई वजहों इम्यून सिस्टम कमजोर होने लगता है। ऐसे में हमारे में शरीर इम्युनिटी कमजोर पर कई सारे संकेत और लक्षण नजर आते हैं।
Immune System: इम्युनिटी कमजोर होने पर शरीर पर दिखेंगे ये लक्ष्ण, तुरंत करवाएं इसका उपचार
Immune System:हेल्दी बने रहने और बीमारियों से बचे रहने में इम्यून सिस्टम अहम भूमिका निभाता है। इम्यून सिस्टम मजबूत रहेगा तो इससे हम कई मौसमी बीमारियों से भी बचे रहेंगे। हालांकि, हमारी ही कुछ गलतियों के वजह से हमारा इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है। ऐसे में हमारा शरीर हमें कुछ संकेत जरूर देता है, इसे पहचान कर समय से इलाज करना जरूरी होता है। जिस तरह अन्य बीमारियां होने पर शरीर में उसके कुछ लक्षण नजर आते हैं, ठीक उसी तरह इम्युनिटी कमजोर पर होने पर भी हमारे शरीर में कुछ संकेत दिखाई देते हैं। आज इस आर्टिकल में हम आपको इन्हीं संकेतों के बारे में बताने वाले हैं, जिससे आप अपने कमजोर इम्यून सिस्टम का पता लगा पाएंगे। आइए जानते हैं कमजोर इम्यून सिस्टम के संकेत-
थकान
हर समय थकान महसूस होना कई अंतर्निहित स्थितियों का संकेत हो सकता है, लेकिन यह कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली का भी संकेत हो सकता है।
घाव का धीमा भरना
अगर आपके कटे हुए घाव और खरोंचों को ठीक होने में सामान्य से ज्यादा समय लगता है, तो यह संकेत हो सकता है कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली ठीक से काम नहीं कर रही है।
ऑटोइम्यून बीमारियां
अगर आपको कोई ऑटोइम्यून बीमारी है, तो इसका मतलब है कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से आपके शरीर के टिश्यूज पर हमला कर रही है।
बार-बार संक्रमण होना
अगर आपको बार-बार सर्दी या अन्य संक्रमण होते हैं, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो गई है।
त्वचा संबंधी समस्याएं
कुछ त्वचा संबंधी समस्याएं, जैसे एक्जिमा और बार-बार होने वाले सर्दी-जुकाम भी कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में ज्यादा आम हो सकते हैं।
पाचन संबंधी समस्याएं
आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का एक बड़ा हिस्सा आपकी आंत में स्थित होता है। इसलिए, अगर आप पाचन संबंधी समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो हो सकता है कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो गई है।
Read More: Protein Supplements: प्रोटीन पाउडर लेने से आ सकता है आपको हार्ट अटैक, मानें एक्सपर्ट्स की सलाह
बुखार
अगर आपको बार-बार बुखार हो रहा है, तो यह एक संकेत है कि आपका शरीर किसी संक्रमण से लड़ रहा है।
अगर आपके पास भी हैं कुछ नई स्टोरीज या विचार, तो आप हमें इस ई-मेल पर भेज सकते हैं info@oneworldnews.com
