Conjunctivitis: भारत में क्यों बढ़ा अचानक कंजंक्टिवाइटिस का खतरा

Conjunctivitis: जाने इसके लक्षण और बचाव के उपाय

Conjunctivitis: भारत में कंजंक्टिवाइटिस की समस्या दिन-प्रतिदिन काफी बढ़ रही है। यह समस्या तेज बारिश के बाद से शुरू हुई है।

देश में कई राज्यों में लगातार बारिश की वजह से हालात बिगड़ते जा रहे है। बारिश के कारण जगह-जगह जलभराव हो रहा है। कई जगहों पर बाढ़ का खतरा भी बढ़ गया है। बारिश का प्रभाव सिर्फ लोगों के घरों तक ही नहीं बल्कि इसका प्रभाव सेहत पर भी पड़ा है। बारिश की वजह से बीते कुछ दिनों से एक नई बीमारी फैल रही है, जिसके मामले तेजी से बढ़ रहे है। चलिए आपको बताते है इसके लक्षण और इससे बचने के उपाय के बारे में।

आई फ्लू के लक्षण

आँखों के लाल होना: यह एक प्रमुख लक्षण है जिसमें संक्रमण होने पर आँखों की प्रोटीनोस परत लाल और सृजनशील हो जाती है।

जलन या खिचाव: संक्रमण से आँखों में जलन, खिंचाव, या खराश हो सकती है।

खुली आँखें: कंजंक्टिवाइटिस से प्रभावित आँखों के नीचे की पलकें और कोने आम तौर पर सूज जाते हैं, जिससे आँखें खुली हुई लगती हैं।

आँखों से पानी आना: संक्रमण के कारण आँखों से पानी या आंसू आना भी सामान्य है।

दृष्टि में कमी: कुछ कंजंक्टिवाइटिस के मामले लक्षणों में दृष्टि में अस्पष्टता या कमी भी हो सकती है।

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बचाव के उपाय:-

हाथों को समय-समय पर धोएं: यह संक्रमण के प्रसार को रोकने में मदद करता है। अपनी आँखों को छूने से पहले और बाद में हाथों को साबुन और पानी से धोने से बैक्टीरिया और वायरस का प्रसार रुकता है।

आंखों को न छूएं: आंखों को छूने से बचें, खासकर अगर किसी को कंजंक्टिवाइटिस है।

बार-बार हाथ धोना: यदि कंजंक्टिवाइटिस के विकल्प में वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण है, तो अपने हाथों को बार-बार धोना और स्प्रेड होने से बचाना महत्वपूर्ण है।

स्वस्थ खानपान: स्वस्थ आहार खाना आपके शरीर की प्रतिरक्षा को मजबूत बनाए रखता है, जिससे संक्रमणों के खिलाफ लड़ने की क्षमता बढ़ती है।

आराम करें: यदि आपको कंजंक्टिवाइटिस है, तो आपको अपने शरीर को पूरी तरह से आराम देना चाहिए, जिससे आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत हो सके।

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