सेहत
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Walking Therapy: सिर्फ शारीरिक नहीं, मानसिक सेहत के लिए भी जरूरी है वॉकिंग; रिसर्च कहती है – रोज़ाना वॉक से ब्रेन हेल्थ बेहतर होती है।
Walking Therapy: उम्र बढ़ने पर दिमागी कमजोरी को रोकना मुश्किल नहीं है। रोज़ाना 40 मिनट वॉक आपके ब्रेन की पॉवर…
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Monsoon में सब्जियां बन जाती हैं बीमारी की वजह – जानिए कौन सी सब्जियां नहीं खानी चाहिए
Monsoon : इन सब्जियों में छिपे हैं कीड़े और बैक्टीरिया, मानसून में इनसे बचना है ज़रूरी Monsoon : मानसून आते…
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Buttermilk: स्वाद में बेमिसाल, सेहत में कमाल ; रोज़ाना छाछ पीने के 6 जबरदस्त फायदे”
Buttermilk: रोज छाछ पीने से मिलेंगे ये गजब के फायदे Buttermilk : गर्मी का मौसम हो या पाचन की दिक्कत…
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Skin Care Tips: चेहरे की चमक देख कर लोग हो जाएंगे हैरान; सॉफ्ट नेचुरल ग्लोइंग स्किन के लिए करे ये काम
Skin Care Tips: सुबह उठ कर चेहरे पर लगाए ये 4 चीज़ और पाए सॉफ्ट नेचुरल ग्लोइंग स्किन Skin Care Tips:…
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Immunity in Monsoon : बदलते मानसून मे बार-बार पड़ सकते है बीमार; इम्यूनिटी को मजबूत करने के लिए अपनाएं ये तरीके
Immunity in Monsoon : बरसात के मौसम बीमारियों का खतरा होता है तो अपनाएं एक स्वस्थ जीवन शैली Immunity in…
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Raw Milk : चेहरे की रंगत में निखार और दाग-धब्बों से छुटकारा — बिना किसी केमिकल के
Raw Milk : जब किचन में है खूबसूरती का असली राज़, अब नहीं चाहिए महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स Raw Milk…
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कब खाना है, Intermittent Fasting के तरीके जो बदल सकते हैं आपकी लाइफस्टाइल
Intermittent fasting यह एक पैटर्न जिसमें आप एक निश्चित समय पर खाना खाते हैं और बाकी समय उपवास करते हैं। …
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Smartphone detox: क्या आप को भी है डिजिटल लाइफ से ब्रेक लेने कि जरूरत, तो अपनाएं ये आसान टिप्स
Smartphone Detox: डिजिटल डिटॉक्स से बूस्ट होगी फिजिकल और मेंटल हेल्थ आज की आधुनिक दौर मे स्मार्टफोन हमारे जीवन का …
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Summer Health: गर्मी के दिनों में तेज धूप से ऐसे करें बचाव, शरीर को ठंडा रखने के लिए ये रही जरूरी टिप्स
Summer Health : तेज धूप से बचाव गर्मी के दिनों में, अपना ख्याल रखने के लिए जरूरी टिप्स देश के…
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High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर में फायदेमंद है जामुन? खाने से पहले जान लें ये जरुरी बातें
High Blood Pressure : क्या जामुन सच में कंट्रोल करता है हाई ब्लड प्रेशर? High Blood Pressure, हाई ब्लड प्रेशर…
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