Tips For Healthy Skin In Monsoon: बरसात के मौसम में त्वचा की चिपचिपाहट दूर करने के लिए अपनाएं ये खास टिप्स, ऑयली स्किन से भी मिलेगा छुटकारा
Tips For Healthy Skin In Monsoon: बारिश में गर्मी से राहत मिलने के साथ ही स्किन की कई समस्याएं सामने आती हैं। नमी, आर्द्रता और बैक्टीरिया पनपकर आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं। जिससे आपकी स्किनकेयर की दिनचर्या बिगड़ सकती है।
Tips For Healthy Skin In Monsoon: मॉनसून में ऐसे रखें अपनी स्किन का ख्याल
बारिश में गर्मी से राहत मिलने के साथ ही स्किन की कई समस्याएं सामने आती हैं। नमी, आर्द्रता और बैक्टीरिया पनपकर आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं। जिससे आपकी स्किनकेयर की दिनचर्या बिगड़ सकती है। बारिश में परफेक्ट सेल्फी लेने की आपकी इच्छा अधूरी रह सकती है। इस मौसम में स्किन को मुहांसों, फंगल संक्रमणों, ड्रायनेस से बचाना, उसकी चमक बनाए रखना जरूरी होता है। लेकिन आपको इसकी फिक्र करने की जरूरत नहीं, क्योंकि आज हम आपको बताएंगे कि बरसात के मौसम में आप अपनी स्किन की देखभाल करके किस प्रकार बेदाग त्वचा और आकर्षक लुक प्राप्त कर सकते हैं। इससे आपकी स्किन भी चिपचिपी नहीं होगी। साथ ही आपको ऑयली स्किन से छुटकारा मिलेगा। तो आइए जानते हैं विस्तार से-
त्वचा की चिपचिपाहट दूर करने के लिए अपनाएं ये खास टिप्स
दो से तीन बार चेहरा धोएं Tips For Healthy Skin In Monsoon
इस मौसम में चिपचिपाहट कम करने के लिए कई बार चेहरा धोएं। सुबह और रात के अलावा अगर आप बाहर से आए हैं, तो भी फेस वॉश जरूर करें। क्योंकि वातावरण में उमस ज्यादा होने से त्वचा में चिपचिपाहट बढ़ सकती है। अगर आप बार-बार चेहरा धोते हैं, तो इससे पसीने कम होंगे और इंफेक्शन का खतरा भी कम होगा।
जरूर इस्तेमाल करें टोनर Tips For Healthy Skin In Monsoon
त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए टोनर जरूर इस्तेमाल करें। यह स्किन को मॉइस्चराइज और हाइड्रेट करने में मदद करता है। अपने स्किन के मुताबिक कोई लाइट टोनर इस्तेमाल करें। अगर आप मार्केट का टोनर इस्तेमाल नहीं करना चाहते, तो आप गुलाब जल भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
Read More:- Chia Vs Sabja Seeds: चिया और सब्जा सीड्स में क्या है अंतर, जानें दोनों बीजों के फायदे और खाने का सही तरीका
हल्के कपड़े पहनें Tips For Healthy Skin In Monsoon
ज्यादा टाइट कपड़े पहनने से पसीना बढ़ सकता है। इसके कारण त्वचा में चिपचिपाहट बढ़ सकती है और आपको इंफेक्शन का खतरा हो सकता है। वहीं अगर आप नहाने के बाद शरीर को गीला छोड़ देते हैं, तो इससे भी चिपचिपाहट बढ़ सकती है। इसलिए इन चीजों पर विशेष ध्यान दें।
हैवी मेकअप न करें Tips For Healthy Skin In Monsoon
अगर आपको मेकअप करने की आदत है, तो बरसात में लाइट मेकअप ही करें। क्योंकि वातावरण की उमस मेकअप को और भी चिपचिपा बना सकती है। इसके कारण स्किन डल और बेजान नजर आने लगती है। लाइट मेकअप स्किन पर ऑयल भी कंट्रोल रखेगा। साथ ही, इससे स्किन चिपचिपी भी नहीं लगेगी।
हफ्ते में एक बार जरूर करें स्क्रब Tips For Healthy Skin In Monsoon
चिपचिपी त्वचा से राहत पाने के लिए सप्ताह में एक बार स्क्रब जरूर करें। क्योंकि इससे त्वचा की गहराई से सफाई हो जाती है। यह स्किन को सॉफ्ट और स्मूद रखने में भी मदद करता है। स्क्रब करने से स्किन पोर्स खुल जाते हैं और त्वचा में ऑयल भी जमा नहीं होता है। इसके लिए आप अपने घरेलू नुस्खे भी ट्राई कर सकते हैं। लेकिन ध्यान रखें स्किन को बहुत ज्यादा एक्सफोलिएट भी न करें। क्योंकि इससे भी ऑयल प्रोडक्शन बढ़ सकता है।
We’re now on WhatsApp. Click to join.
जेंटल क्लींजर का करें उपयोग Tips For Healthy Skin In Monsoon
स्किन पर हल्के क्लींजर का उपयोग करें ताकि इसके प्राकृतिक ऑयल नष्ट ना हों। कठोर क्लीनजर स्किन की नमी बनाये रखने वाली परत को नष्ट कर सकते हैं, जिससे स्किन में सूखापन और जलन हो सकती है। ऐसे क्लींजर का उपयोग करें जिसमें नीम और खुबानी जैसे अवयव हों, जो गंदगी और अशुद्धियों को अच्छी तरह से साफ़ कर देते हैं, जबकि एलोवेरा जैसे तत्व जलन पैदा किए बिना स्किन में नमी बनाकर रखते हैं।
सनस्क्रीन लगाना ना भूलें Tips For Healthy Skin In Monsoon
बारिश के मौसम में भी धूप से सुरक्षा बहुत जरूरी होती है। सूर्य की यूवी किरणें बादलों को पार करके ज़मीन तक आ जाती हैं और स्किन को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसलिए कम से कम 30 एसपीएफ और जलप्रतिरोधी गुणों से युक्त सनस्क्रीन लगायें। सनस्क्रीन ऐसा होना चाहिए जो स्किन की रक्षा कर उसे आराम दे और जिसमें सुरक्षा के लिए गैलनहल और बारिश के दिनों में स्किन की चमक बनाये रखने के लिए एलोवेरा और क्रैब एप्पल के गुण हों।
अगर आपके पास भी हैं कुछ नई स्टोरीज या विचार, तो आप हमें इस ई-मेल पर भेज सकते हैं info@oneworldnews.comस
