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Navratri Special : यह है डायबिटीज मरीज़ के व्रत में खाने वाले 3 ख़ास पौष्टिक आहार

व्रत में “रागी” खाने से शुगर लेवल रहता है ठीक डायबिटीज मरीजों के लिए व्रत रखना कोई आसान बात नहीं…