स्किनकेयर में कर रहे हैं ये गलती? चेहरे पर दिख सकते हैं Over-Exfoliation के ये लक्षण

बार-बार Scrub करने से हो सकता है Skin Barrier Damage, जानें Over-Exfoliation के संकेत

Over-Exfoliation, स्किनकेयर रूटीन में Exfoliation को त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने और उसे मुलायम बनाए रखने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। Chemical Exfoliants जैसे AHA और BHA से लेकर Scrubs और Exfoliating Tools तक कई विकल्प आज बाजार में उपलब्ध हैं। सही तरीके और उचित अंतराल पर एक्सफोलिएशन करने से त्वचा ज्यादा Smooth और साफ दिखाई दे सकती है। लेकिन जरूरत से ज्यादा Exfoliation करने पर त्वचा को नुकसान भी हो सकता है।इसे Over-Exfoliation कहा जाता है। इसमें त्वचा की बाहरी सुरक्षात्मक परत यानी Skin Barrier Irritated और कमजोर हो सकती है। कई बार लोग त्वचा पर होने वाले बदलावों को Acne या Dryness समझकर और ज्यादा स्क्रब या एक्टिव प्रोडक्ट इस्तेमाल करने लगते हैं, जिससे समस्या बढ़ सकती है।

चेहरे पर लगातार जलन होना

Over-Exfoliation का एक आम संकेत चेहरे पर जलन या Burning Sensation महसूस होना है। खासकर Face Wash, Moisturizer या Serum लगाने के बाद अगर त्वचा में अचानक चुभन या जलन होने लगे, तो यह संकेत हो सकता है कि त्वचा जरूरत से ज्यादा Irritated हो चुकी है।अगर पहले इस्तेमाल किया जाने वाला कोई सामान्य Product अब चेहरे पर तेज जलन पैदा कर रहा है, तो कुछ समय के लिए Exfoliating Products को रोकना बेहतर हो सकता है।

त्वचा में लालिमा बढ़ना

जरूरत से ज्यादा Exfoliation के बाद चेहरे पर Redness यानी लालिमा दिखाई दे सकती है। गाल, नाक के आसपास और ठुड्डी जैसे हिस्से ज्यादा संवेदनशील महसूस हो सकते हैं।अगर Scrub या Acid-based Product इस्तेमाल करने के बाद लालिमा लंबे समय तक बनी रहती है, तो त्वचा को Recovery का समय देना जरूरी है।

चेहरे पर अत्यधिक रूखापन और खिंचाव

Over-Exfoliation त्वचा की नमी बनाए रखने की क्षमता को प्रभावित कर सकती है। इसके कारण चेहरा धोने के बाद त्वचा बहुत खिंची हुई महसूस हो सकती है।Moisturizer लगाने के बाद भी अगर त्वचा जल्दी Dry और Tight महसूस होने लगे, तो यह संकेत हो सकता है कि Skincare Routine जरूरत से ज्यादा Harsh है।

त्वचा पर Flaking या परत निकलना

चेहरे पर सूखी परतें या Flakes दिखाई देना भी Over-Exfoliation का संकेत हो सकता है। खासकर अगर आप बार-बार Scrub या Chemical Exfoliant का इस्तेमाल कर रहे हैं।ऐसी स्थिति में सूखी त्वचा को हटाने के लिए दोबारा Scrub करना समस्या को और बढ़ा सकता है। त्वचा को Gentle Care और Moisturization की जरूरत होती है।

Skin Barrier कमजोर होना

Skin Barrier त्वचा को बाहरी Irritants से बचाने और नमी बनाए रखने में मदद करती है। जरूरत से ज्यादा Exfoliation के कारण यह Barrier कमजोर हो सकती है।इस स्थिति में चेहरा ज्यादा Sensitive महसूस