Sunscreen Over Heavy Makeup: मेकअप के बाद सनस्क्रीन कैसे लगाएं? एक्सपर्ट्स की बताई 5 आसान ट्रिक्स
Sunscreen Over Heavy Makeup, धूप से त्वचा की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन लगाना बेहद जरूरी माना जाता है। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, केवल घर से निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना ही काफी नहीं है,
Sunscreen Over Heavy Makeup : सनस्क्रीन लगाने से हर बार खराब हो जाता है मेकअप? इन टिप्स से मिलेगी राहत
Sunscreen Over Heavy Makeup, धूप से त्वचा की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन लगाना बेहद जरूरी माना जाता है। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, केवल घर से निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना ही काफी नहीं है, बल्कि हर 2 से 3 घंटे में इसे दोबारा (री-अप्लाई) करना भी जरूरी होता है। लेकिन जिन लोगों ने मेकअप किया होता है, उनके सामने सबसे बड़ी समस्या यही होती है कि सनस्क्रीन दोबारा कैसे लगाएं ताकि मेकअप खराब न हो।अक्सर लोग सोचते हैं कि मेकअप के ऊपर सनस्क्रीन लगाने से फाउंडेशन पैची हो जाएगा, बेस हट जाएगा या चेहरा ऑयली दिखने लगेगा। अच्छी बात यह है कि कुछ आसान ट्रिक्स अपनाकर आप बिना मेकअप खराब किए अपनी त्वचा को धूप से सुरक्षित रख सकते हैं।
मेकअप के बाद भी क्यों जरूरी है सनस्क्रीन?
सनस्क्रीन त्वचा को सूरज की यूवीए (UVA) और यूवीबी (UVB) किरणों से बचाने में मदद करता है। लंबे समय तक धूप के संपर्क में रहने से सनबर्न, समय से पहले झुर्रियां, पिगमेंटेशन और त्वचा संबंधी अन्य समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है। इसलिए यदि आप लंबे समय तक बाहर हैं, तो मेकअप होने के बावजूद सनस्क्रीन दोबारा लगाना जरूरी है।
1. स्प्रे सनस्क्रीन का करें इस्तेमाल
यदि आपने पूरा मेकअप किया है, तो स्प्रे सनस्क्रीन सबसे सुविधाजनक विकल्पों में से एक हो सकता है।इसे चेहरे से उचित दूरी पर रखकर हल्के हाथों से स्प्रे करें। इसके बाद सनस्क्रीन को प्राकृतिक रूप से सूखने दें। इससे मेकअप को बार-बार छूने की जरूरत नहीं पड़ती और बेस भी काफी हद तक सुरक्षित रहता है।हालांकि स्प्रे का उपयोग करते समय आंखें और मुंह बंद रखें तथा निर्देशानुसार पर्याप्त मात्रा का इस्तेमाल करें।
2. सनस्क्रीन पाउडर भी है अच्छा विकल्प
आजकल बाजार में मिनरल सनस्क्रीन पाउडर भी उपलब्ध हैं। यदि आपकी त्वचा ऑयली है या गर्मी के मौसम में बार-बार पसीना आता है, तो यह अच्छा विकल्प हो सकता है।पाउडर सनस्क्रीन अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है और मेकअप को ज्यादा खराब किए बिना हल्की सुरक्षा प्रदान कर सकता है। हालांकि केवल पाउडर सनस्क्रीन पर पूरी सुरक्षा के लिए निर्भर रहने के बजाय पर्याप्त मात्रा का उपयोग करना जरूरी है।
3. मेकअप स्पंज से लगाएं लिक्विड सनस्क्रीन
यदि आपके पास केवल लिक्विड सनस्क्रीन है, तो उसे सीधे हाथों से रगड़ने की बजाय साफ और हल्के नम मेकअप स्पंज की मदद लें।सनस्क्रीन की थोड़ी मात्रा स्पंज पर लें और चेहरे पर रगड़ने की बजाय हल्के-हल्के टैप करें। इससे मेकअप कम खराब होता है और सनस्क्रीन भी समान रूप से लगाने में मदद मिलती है।
4. सनस्क्रीन स्टिक का करें इस्तेमाल
सनस्क्रीन स्टिक भी आजकल काफी लोकप्रिय हो रही हैं।इसे चेहरे पर हल्के हाथों से स्लाइड करें और जरूरत हो तो उंगलियों या स्पंज से धीरे-धीरे ब्लेंड करें। यह तरीका खासकर उन लोगों के लिए सुविधाजनक है जिन्हें यात्रा के दौरान जल्दी-जल्दी सनस्क्रीन री-अप्लाई करनी होती है।ध्यान रखें कि स्टिक को बहुत ज्यादा दबाकर न लगाएं, वरना मेकअप खराब हो सकता है।
5. सही मेकअप प्रोडक्ट्स का चुनाव करें
अगर आपको लंबे समय तक बाहर रहना है, तो शुरुआत से ही ऐसे मेकअप प्रोडक्ट्स चुनें जो लंबे समय तक टिके रहें।
- लॉन्ग-वियर फाउंडेशन
- सेटिंग स्प्रे
- वॉटरप्रूफ मेकअप
- ट्रांसलूसेंट सेटिंग पाउडर
ऐसे प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बाद में सनस्क्रीन री-अप्लाई करने पर मेकअप जल्दी नहीं बिगड़ता।
सनस्क्रीन लगाते समय रखें इन बातों का ध्यान
- SPF 30 या उससे अधिक वाला ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन चुनें।
- यदि आप लंबे समय तक धूप में हैं, तो हर 2–3 घंटे में सनस्क्रीन दोबारा लगाएं।
- पसीना आने या तैराकी के बाद सनस्क्रीन फिर से लगाना जरूरी होता है।
- सनस्क्रीन को चेहरे के साथ-साथ गर्दन, कान और खुले हिस्सों पर भी लगाएं।
- किसी भी नए प्रोडक्ट का उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट करना बेहतर होता है।
क्या मेकअप वाले प्रोडक्ट्स में मौजूद SPF काफी है?
कई फाउंडेशन, बीबी क्रीम और कुशन कॉम्पैक्ट में SPF लिखा होता है, लेकिन त्वचा विशेषज्ञों का मानना है कि केवल इन पर निर्भर रहना पर्याप्त नहीं है। आमतौर पर लोग इतनी मात्रा में मेकअप नहीं लगाते कि उससे लेबल पर लिखा पूरा SPF सुरक्षा स्तर मिल सके। इसलिए अलग से सनस्क्रीन लगाना और जरूरत पड़ने पर उसे दोबारा लगाना अधिक प्रभावी माना जाता है।मेकअप करने का मतलब यह नहीं कि आप सनस्क्रीन दोबारा नहीं लगा सकते। सही तकनीक और सही प्रोडक्ट चुनकर मेकअप को खराब किए बिना भी त्वचा को धूप से बचाया जा सकता है। स्प्रे, स्टिक, पाउडर या मेकअप स्पंज जैसी आसान ट्रिक्स आपकी स्किन को यूवी किरणों से सुरक्षा देने के साथ-साथ मेकअप का बेस भी बरकरार रखने में मदद कर सकती हैं। खूबसूरत दिखने के साथ-साथ त्वचा की सुरक्षा भी उतनी ही जरूरी है, इसलिए सनस्क्रीन को अपनी डेली स्किनकेयर रूटीन का अहम हिस्सा जरूर बनाएं।
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