लाइफस्टाइल

प्रस्तुति देते समय क्या-क्या रखे ध्यान में

प्रस्तुति के डर से कैसे बचें


हमारी ज़िदगी में ऐसा समय ज़रूर आता है जब हमें एक भीड़ के समक्ष अपने विचार व अपनी बात रखनी होती है। चाहे वो स्कूल मव हो या कॉलेज में या ऑफिस में, इससे कोई नहीं बच सकता। हम अक्सर लोगो के सामने अपने विचार रखने से इतना डर जाते है कि उसी दर के कारण हम सब याद किया हुआ भूल जाते है।

तो इस लिए किसी भी प्रस्तुति से पहले ये सभी बाते रखे ध्यान में:-

  • डरे नहीं

आपका डर आप पर हावी हो सकता है, जिसके कारण आप सब कुछ गलत कर सकते है। हर प्रस्तुति चाहे छोटे स्तर पर हो या बड़े स्तर पर, पर हर प्रस्तुति ज़रूरी होती है। और ऐसे मौकों पर गलती की कोई उम्मीद नहीं की जा सकती। इसलिए अपने डर को काबू कर उस पर जीत हासिल करे।

  • हर चीज़ अच्छे से याद करे

मेरा मानना है कि अगर बातो को समझ के याद किया जाए तो उससे हमारा ज्ञान ज़्यादा बढ़ता है। अपनी किताबो और बाकी चीजो को अगर राटोगे तो कभी उनसे हट के नहीं सोच पाओगे। और तुम्हारी सोच वही पर थम जाएगी।

प्रस्तुति देते समय क्या-क्या रखे ध्यान में
अपना आत्मविश्वास बढ़ाये।
  • ज़्यादा हिले नही

प्रस्तुति देते समय ज़्यादा हिलना आपका और श्रोताओं का ध्यान आपकी बात से हटा देगा। और इससे आपकी घबराहट लोगो को दिखेगी और इससे आपका प्रभाव लोगो पर गलत पड़ेगा। इससे वो आपकी बात सुनने में कोई रूचि भी नहीं रखेंगे।

  • भाषा स्पष्ट और आसान रखे

भाषा और विषयवस्तु आसान रखे। कठिन भाषा का प्रयोग करने से लोग आपकी बात समझ नहीं सकेंगे। बात सीधी करे, इससे लोग बोर नहीं होंगे और आपकी बातो में रूचि भी रहेगी। कम शब्दों में ज़्यादा बात कहे।

प्रस्तुति से डरे नहीं। खुद पर और खुद के ज्ञान पर भरोसा रखें। लोगो की आँखों में देखे और भगवान का नाम लेकर सबके समक्ष अपनी बात पूरे आत्मविश्वास से रखे।

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