Glowing Skin : चेहरा चांद सा चमकने लगे तो लगा लीजिए इन 5 फलों के छिलके, खूबसूरती देखते ही बनेगी
फलों में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो उन्हें त्वचा के लिए काफी अच्छा होता हैं। इन फलों के छिलकों से त्वचा को एंटी-ऑक्सीडेंट्स भी मिलते हैं जो स्किन को बेहतर तरह से साफ करने, निखारने और त्वचा की सेहत अच्छी रखने में भी असरदार होता हैं।
Glowing Skin : छिलकों से चेहरा निखर उठेगा, जानें उपयोग करने का तरीका और सही मात्रा
ऐसे कई फलों के छिलके होते हैं जो त्वचा के लिए बेहद कमाल के साबित हो सकते हैं, इन छिलके से चेहरा निखर उठता है।
फलों में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो उन्हें त्वचा के लिए काफी अच्छा होता हैं। इन पोषक तत्वों और खनिजों का फायदा उठाने के लिए हम खानपान में फलों को शामिल करते हैं, लेकिन त्वचा पर इन फलों के फायदे पाने के लिए इनके छिलकों का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। इन फलों के छिलकों से त्वचा को एंटी-ऑक्सीडेंट्स भी मिलते हैं जो स्किन को बेहतर तरह से साफ करने, निखारने और त्वचा की सेहत अच्छी रखने में भी असरदार होता हैं। चेहरे के लिए कौन-कौन से फलों के छिलके अच्छे हैं और किस तरह इन्हें स्किन केयर का हिस्सा बनाया जा सकता है। निखरी त्वचा के लिए फलों के छिलके का उपयोग काफी अच्छा होता है।
संतरे का छिलका प्रयोग सबसे अच्छा –
अगर आपके चेहरे पर पिंपल्स और एक्ने बहुत निकलते हैं तो आपके लिए संतरे का छिलका बेहद बहुत अच्छा होता है, इससे त्वचा को भरपूर विटामिन सी मिलता है। आप संतरे के छिलके को सुखाकर इन्हें पीस लें और इसमें शहद मिलाकर चेहरे पर 20 मिनट लगा कर रखें। फिर इसे साफ पानी से अच्छी तरह से धो लें।
केले के छिलके का उपयोग –
केले के छिलके एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होते हैं, और झुर्रियो को हल्की करने से लेकर आंखों के नीचे पड़ने वाले डार्क सर्कल्स को भी दूर करता है। केले के छिलकों के जस का तस ही चेहरे पर घिसा जा सकता है या फिर इन्हें काटकर आंखों के नीचे लगा सकते हैं।
नींबू के छिलका –
स्किन को निखारने के लिए नींबू के छिलके भी बहुत फायदेमंद होते हैं। चेहरे से एक्सेस ऑयल को हटाने के लिए नींबू के छिलके लगाए जा सकते हैं। इन छिलकों को सुखाकर उसका पहले पाउडर तैयार करें और फिर शहद में मिलाकर 15 मिनट लगाकर रखने के बाद हटाकर चेहरा पानी से साफ कर लें।
पपीते के छिलके का प्रयोग –
स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए पपीते के छिलके का स्क्रब बनाकर लगाया जा सकता है। इस स्क्रब को बनाने के लिए पपीते के छिलकों को साफ करके पीस लें। इन्हें चेहरे पर हल्के हाथों से मलें और फिर धोकर छुड़ा लें। हफ्ते में एक बार यह स्क्रब लगाया जा सकता है।
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सेब के छिलके –
चेहरे को ताजगी देने के लिए सेब के छिलकों को काम में लाया जा सकता है। इन छिलकों से स्किन सेल्स बेहतर हो सकती हैं, आधा गिलास पानी में सेब के छिलके डालें और उबाल लें। अब इस पानी को ठंडा करके फेस टोनर की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है।
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