लाइफस्टाइल

शारीरिक सुंदरता से बेहतर हैं आंतरिक सुंदरता!

सुंदरता सिर्फ शरीर तक ही सीमित नहीं होती, हर इंसान के भीतर उसका एक सुंदर रूप छुपा होता है। खुद पर विश्वास, पहनावे का तरीका, लोगो से मिलने का तरीका आदि भी आपकी खूबसूरती को दिखाती है। यूं निकाले अंदर छिपी खूबसूरती को..

beauty

  • खुद की ख्‍वाहिशों को जीना, आपको आपकी उम्र से छोटा ही दिखाएगा। खुश होने से प्राकृतिक रूप से चेहरे पर ग्लो आता है।
  • यदि आप दिल से जवान महसूस करते हैं, तो अपने पसंदीदा कपड़े पहने जो आपको अच्छे लगें।
  • नृत्य और संगीत न सिर्फ आपको स्वस्थ्य रखता बल्कि आपकी आपकी रुह को भी चैन देता है, इसलिए समय निकाल कर छोड़ा नाच-गा लें।
  • खूबसूरती के लिए जरूरी है बस एक छोटी-सी मुस्कुराहट..। एक असली मुस्कान सभी मेकअप को फेल कर देती है।
  • योग तन, मन और आत्मा तीनों को शांति पंहुचाता ह, इसलिए रोज योग करें।
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