सुझाव

नरियल पानी सिर्फ पीने के लिए नहीं, बल्कि त्वचा और बाल के लिए भी है लाभकारी

जुएं से छुटकारा पा सकते हैं


नरियल पानी यानि डब पानी का प्रयोग हम ज्यादातर गर्मी में करते हैं। क्योंकि नरियल पानी ठंडा होता है और गर्मी के दिन में हमारे शरीर को एनर्जी प्राप्त करता है। नरियल पानी में ओमेगा 3 फैटी एसिड, विटामिन सी, एंजाइम्स, अमीनो एसिड और मिनरल्स पाए जाते हैं।

हम नरियल का प्रयोग खाने के रुप में करते हैं। साथ ही इसकी चटनी भी बनाते हैं। कई शुभ कामों में इसका प्रयोग किया जाता है।

लेकिन आपको पता है कि नरियाल का पानी हमारे शरीर के लाभकारी है। उतना ही हमारी त्वचा और बालों के लिए भी उपयोगी है। यह हमारी खूबसूरती को चार-चांद लगा देता है। साथ ही बालों होने के लिए भी लाभकारी है।

नरियल
नरियल

चलिए जानते है नरियल के पानी से चेहरे की सुदंरता को कैसे निखारा जा सकता है।

  • कोकोनट फेसपैक बना सकती है। मुल्तानी मिट्टी और नरियल को एक साथ मिलाएं और एक पैक बनाएं। इसे पतली लेयर की तरह फेस पर लगाएं। उसी थोड़ी तक फेस पर लगे रहने दे। जब वह सुखने लगे तो उसे साफ पानी से साफ कर दें। आपको आपके चेहरे पर अंतर महसूस होगा।
  • अगर आप रोज सुबह नरियल पानी से मुंह साफ करते है तो अपनी स्किन स्फॉट होती है।
  • बालों मे लगाए जाने वाले तेल के साथ नरियल पानी मिक्स करें। फिर उंगलियों से सिर को मसाज करें। इससे स्कैल्प स्वस्थ होगा और सिर की खुजली और रुखापन दूर होगा। अगर आपके सिर में रुसी है तो वह भी दूर होगी। नरियल के पानी से जुएं भी खत्म होती है।

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